Werbefreies Tagebuch der Emotionen, um Ihre geistige Gesundheit zu überwachen
Stellen Sie Ihre aktuelle Stimmung, Ihren Gesundheitszustand und Ihr Stresslevel ein und klicken Sie auf Speichern.
Sie können auch das Datum ändern und genaue Bezeichnungen für Ihre Aktivität, Ernährung und Gesundheit festlegen. Sie können all diese Daten und ihre Korrelation mit Ihrem emotionalen Zustand auf der Registerkarte Statistik überprüfen.
In der neuen Version können Sie eine Liste von Tags verwenden, um Ihren emotionalen Zustand zu verfolgen.
Etiketten mit guten Gewohnheiten werden grün hervorgehoben, damit Sie Ihre Aktivität aufzeichnen können.
Etiketten mit schlechten Gewohnheiten sind rot, sie helfen, ihre Auswirkungen auf Ihren emotionalen Zustand zu verfolgen
Blaue Markierungen sind Symptome und allgemeines Wohlbefinden
Sie können die Medikamente, die Sie einnehmen, mit gelben Etiketten kennzeichnen. Unsere Spezialisten haben alle Hauptgruppen von Medikamenten zur Erhaltung der psychischen Gesundheit gesammelt
Es gibt auch eine schwebende Schaltfläche zum bequemen Speichern der Aufnahme beim Scrollen des Bildschirms.
Aber das Angenehmste und Nützlichste ist ein zusätzlicher Statistik-Tab. Auf diese Weise können Sie Ihren emotionalen Zustand überwachen. Sehen Sie alle Ihre Farbmarkierungen und verfolgen Sie die Korrelation zwischen Stimmung, Gesundheit, Stress und Lebensstil.
Danke, dass Sie dabei sind und bleiben Sie gesund.
Aktualisiert am
18.10.2023