App Description:
Forge ist die ultimative Fitness-App für Kraftsportler, die Ergebnisse wollen.
Mit über 100 Trainingsplänen von Top-Fitness-Coaches (und wöchentlich neuen Plänen) finden Sie immer einen Plan, der zu Ihren Zielen, Ihrem Zeitplan und Ihrem Stil passt.
Egal, ob Sie für Kraft, Muskelaufbau, Fettverlust oder einfach Aktivität trainieren, Forge bietet die Werkzeuge, um konsequent zu bleiben und Fortschritte zu machen.
Über 1.000 Trainingspläne - Entwickelt von vertrauenswürdigen Fitness-Coaches. Programme für alle Niveaus und Ziele: Kraft, Muskelaufbau, Fettverlust, Heimtraining und mehr.
Müheloses Trainingstracking - Zeichnen Sie Sätze, Wiederholungen und Gewichte mit einer klaren, schnellen Benutzeroberfläche auf, die Sie im Fokus hält.
Fortschrittsverfolgung Kraft - Visualisieren Sie Ihre Fortschritte bei Übungen und Muskelgruppen. Bleiben Sie motiviert, während Ihre Gewichte steigen.
Vergleich von Fortschrittsfotos - Laden Sie Fotos hoch und vergleichen Sie sie nebeneinander. Sehen Sie Ihre Verwandlung über die Zeit.
Umfassende Übungsbibliothek - Durchstöbern Sie Hunderte von Übungen mit detaillierten Anleitungen, Demos und Tipps.
Wöchentlich neue Pläne - Wir fügen ständig frische Routinen von Coaches hinzu, damit Sie nie stagnieren oder sich langweilen.
Aktualisiert am
06.01.2026