Kalorienzähler mit KI: Erfasse dein Essen per Foto und führe ein Ernährungstagebuch für dein Ziel beim Abnehmen. Kalorien zählen wird so Teil deines Alltags, während du auch deine Makros im Blick behältst.
Vom Foto ins Ernährungstagebuch
Fotografiere eine Mahlzeit oder wähle ein Bild aus der Galerie. Die KI schätzt Lebensmittel, Portionsgewicht, Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett. Die KI-Werte sind Schätzungen; du kannst Namen, Mengen, Zutaten, Kalorien und Makros vor dem Speichern bearbeiten. Füge Bestandteile hinzu oder entferne sie; die Gesamtwerte werden neu berechnet. So passt der Eintrag zu deiner Portion.
Dein Kalorienzähler bietet weitere Eingabewege: Scanne den Barcode eines verpackten Produkts, sofern passende Angaben verfügbar sind, oder trage Lebensmittel manuell ein. Häufig genutzte einzelne Produkte speicherst du als Favoriten und findest sie per Suche wieder. So kannst du auch ohne Foto Kalorien zählen.
Kalorien zählen mit persönlichen Zielen
Der Kalorienzähler nutzt Profil, Aktivität und Vorhaben, um deinen Kalorienbedarf einzuordnen und Tagesziele vorzuschlagen. Stelle Kalorien und Makros bei Bedarf selbst ein. Startseite und Tagebuch zeigen aufgenommene und verbleibende kcal; der Kalorienring zeigt deinen Fortschritt.
Willst du Gewicht verlieren, kannst du deine Aufnahme im Verhältnis zum geplanten Kaloriendefizit verfolgen. Auch wenn du dein Gewicht halten oder Muskeln aufbauen möchtest, bleiben Protein, Kohlenhydrate und Fett im Blick. Dein Ernährungstagebuch verbindet einzelne Mahlzeiten und Snacks zu einer Tagesübersicht.
Gewicht und Regelmäßigkeit verfolgen
Trage dein Gewicht ein und vergleiche den Verlauf in Diagrammen für Woche, Monat und Jahr. Beim Abnehmen helfen mehrere Einträge, Veränderungen über längere Zeit zu betrachten. Der Kalender markiert aufeinanderfolgende Tage mit Einträgen. So siehst du, wann du dein Tagebuch regelmäßig geführt hast.
Widgets für deinen Startbildschirm
Behalte Kalorien und Makros mit den Widgets im Blick. Das Wasser-Widget zeigt Trinkmenge und Trinkziel; füge dort direkt Wasser hinzu. Das Kamera-Widget öffnet die Kamera für deine nächste Mahlzeit. Nutze Erinnerungen für Wasser und Mahlzeiten, damit Einträge im Alltag nicht untergehen.
Manuelle Lebensmitteleinträge sowie Wasser- und Gewichtsprotokolle gehören zu den Basisfunktionen. Lege dein persönliches Trinkziel fest und halte auch kleine Trinkmengen fest.
Health Connect und dein Tagebuch
Auf unterstützten Android-Geräten kannst du Health Connect mit deiner Erlaubnis verbinden. Importiere dort erfasste verbrannte Kalorien, exportiere protokollierte Ernährungsdaten und synchronisiere dein Gewicht in beide Richtungen. So vergleichst du Kalorienaufnahme und erfassten Verbrauch.
Teile Einträge aus deinem Ernährungstagebuch als Bild oder Text. Export und Import sichern dein Tagebuch einschließlich Fotos sowie Wasser- und Gewichtseinträgen. Wähle helles oder dunkles Design und metrische oder imperiale Einheiten.
Mehr Einblicke mit Premium
Das Premium-Abonnement ergänzt:
- KI-Erfassung per Text oder Sprache
- Speichern und Wiederverwenden von Mahlzeiten aus mehreren Lebensmitteln
- Verfügbare Nährstoffangaben und Diagramme zu Ballaststoffen, Zucker, Natrium, Vitaminen und Mineralstoffen
- Einen KI-Wochenüberblick bei genügend Einträgen: Muster in deinen Mahlzeiten, Zielvergleich und praktische Anregungen
Die täglichen Limits für Lebensmitteleinträge hängen von deinem Zugang ab und gelten auch für manuelle Einträge und das Hinzufügen aus Favoriten. Die aktuellen Limits siehst du in der App.
Die App ist kein Medizinprodukt und dient nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. Für medizinischen Rat, Diagnosen oder Behandlungen wende dich an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.
Kalorien zählen per Foto mit KI. Ernährungstagebuch und Makros zum Abnehmen.
Aktualisiert am
01.10.2026