InnerLeafs – Sich selbst verstehen | Verstanden werden
Du kennst das Gefühl. Irgendetwas stimmt nicht – oder etwas ist wichtig – und du findest einfach nicht die richtigen Worte. InnerLeafs hilft dir, sie zu finden und sie dann so auszudrücken, dass sie wirklich ankommen.
Kein Tagebuch. Etwas Besseres.
InnerLeafs verwandelt deine Gefühle in feinsinnige, teilbare Botschaften – Blätter –, die du in Ruhe für dich durchdacht hast, bevor sie jemand anderem zugänglich gemacht werden. Weniger Unsicherheit. Mehr echtes Verständnis.
So funktioniert es:
🌱 Pflanze einen Samen – Benenne, was du wachsen lassen möchtest: ein Gespräch, das du schon lange aufgeschoben hast, ein Gefühl, das dich nicht loslässt, ein Muster, das es wert ist, genauer betrachtet zu werden.
💧 Wässer es in Ruhe – Denke mit InnerLeafs als deinem Sparringspartner darüber nach. Reflexionsimpulse helfen dir, tiefer zu gehen. Die emotionale Analyse zeigt dir, was unter der Oberfläche liegt.
🌿 Die Perspektive des Blätterdachs – Bevor du deine Botschaft teilst, überlege, wie dein Blatt bei jemand anderem ankommen könnte. Schließe die Lücke zwischen dem, was du meinst, und wie es ankommen könnte.
🌳 Gemeinsam gärtnern – teile dein Blatt mit einem Partner, einem engen Freund oder einem Teammitglied in einem gemeinsamen Raum, dem sogenannten Hain. Wechselt euch ab, es zu gegenseitigem Verständnis wachsen zu lassen. Nicht Zustimmung – Verständnis.
✅ Verstanden werden – wenn beide das Gefühl haben, ihre Wahrheit sei vertreten und sie die Perspektive des anderen fair erklären können, ist das Blatt fertig. Der Baum wächst weiter.
Für echte Beziehungen gemacht
Starte allein. Lade jemanden ein, wenn du bereit bist. InnerLeafs ist ein Werkzeug für persönliche Klarheit und eine Beziehungs-Superkraft!
Allein – private Reflexion, persönliches Wachstum, emotionales Vokabular in deinem eigenen Tempo aufbauen
Hain – gemeinsame emotionale Arbeit mit einem Partner, einem engen Freund oder einer vertrauten Person
InnerLeafs hilft dir, dich klar auszudrücken
InnerLeafs unterstützt dich dabei, dich auszudrücken, anstatt dir die Antworten abzunehmen. Deine Stimme führt jedes Blatt. Die App hilft dir, tiefer zu gehen, zu erkennen, was dir vielleicht entgeht, und zu sehen, wie deine Worte ankommen könnten – bevor sie es tun.
Was es so besonders macht
Andere Apps helfen dir, ein Gefühl festzuhalten oder eine Anregung zu teilen. InnerLeafs ist der Zwischenraum – wo du unklare Emotionen in etwas Kommunizierbares verwandelst und wo zwei Menschen Verständnis erreichen können, ohne übereinstimmen zu müssen.
„Der Raum zwischen Fühlen und Sagen.“
Kostenlos starten. In deinem eigenen Tempo lernen.
Finde Worte für deine Gefühle. Teile sie voller Zuversicht mit.
Aktualisiert am
09.07.2026