IQFitness ist eine Fitness-App, die Menschen dabei hilft, Muskeln aufzubauen, Gewicht zu verlieren, attraktiv auszusehen und sich großartig zu fühlen. Wir machen das Training zugänglich, effektiv und unterhaltsam, indem wir personalisierte Trainingspläne erstellen, die auf die Bedürfnisse und Wünsche jedes Benutzers zugeschnitten sind. Keine weiteren Entschuldigungen. Es ist Zeit, die Muskeln zu bekommen, von denen Sie schon immer geträumt haben!
Was macht IQFitness effektiv?
• Individuelles statisches und dynamisches Training für beste Ergebnisse.
Unsere Workouts richten sich an Menschen mit unterschiedlichem Fitnessniveau, Lebensstil und Zielen: Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder in Form kommen. IQFitness hilft Ihnen, verschiedene Körperteile zu trainieren – keine Muskelgruppe bleibt unbeaufsichtigt. Sie können wählen: zu Hause trainieren oder ins Fitnessstudio gehen – wir helfen Ihnen so oder so.
• Video-Lektionen
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht wissen, wie man eine Übung macht – unsere hochwertigen, professionellen Video-Tutorials zeigen Ihnen genau, wie es geht.
• Analytische Berichte
Du magst Statistiken und möchtest deinen Fortschritt in Zahlen sehen? Erhalten Sie Ihren ersten Bericht nach einer Woche Training. Verlorene Kalorien, absolvierte Trainingseinheiten und Übungen – diese Berichte werden Sie motivieren, weiterzumachen.
• Essenstagebuch
Die Ernährung ist ein Schlüsselelement in jedem Transformationsprozess des Körpers. Unsere Essensliste ist auf Ihre Vorlieben und Einschränkungen zugeschnitten und enthält schnelle und einfache Rezepte und Einkaufslisten, mit denen Sie ganz einfach gesunde und köstliche Mahlzeiten zubereiten können.
Aktualisiert am
10.09.2024