MUSKELANSICHTEN IN ECHTZEIT
• Interaktive Ganzkörper-Drahtmodelle zeigen untertrainierte Bereiche an
• Sieh dir auf einen Blick „Trainingsminuten diese Woche“ und „Gesamttrainingsminuten“ an
• Fortschrittsbalken zeigen dir deine Belastungen für jeden Abschnitt.
PERSONALISIERTE TRAININGSEMPFEHLUNGEN
• Intelligente Vorschläge, die auf dein bisheriges Training zugeschnitten sind
• Spare Zeit mit ausgewählten Trainingsroutinen: Bankdrücken, Flies, Liegestütze und mehr
• Detaillierte Wiederholungen, Sätze und Videodemos für jedes Training
DETAILLIERTE TRAININGSANLEITUNG
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps zur Form
• „Klicke hier, um mehr zu erfahren“ für In-App-Tutorials und Technikanalysen
• Verfolge deine Wiederholungen und Sätze und markiere abgeschlossene Trainingseinheiten
Aktualisiert am
02.06.2025