State of Flow

Kahunasio

Über diese App

Flexibilitäts-Krafttraining unter der Leitung eines Sporttherapeuten und Flexibilitätstrainers mit langjähriger Erfahrung und umfassendem Wissen in der Branche. Wir arbeiten mit Anfängern mit eingeschränkter Beweglichkeit und Schmerzen bis hin zu Sportlern mit sportartspezifischen Flexibilitäts- und Kraftzielen. Alle Pläne sind auf den Einzelnen zugeschnitten, messen Ihre aktuellen Flexibilitätsbereiche und überwachen den Fortschritt mit der App sowie kontinuierlichen Tests und Verantwortlichkeiten. Die App verfügt über eine Reihe zusätzlicher Trainings- und Schmerzrehabilitations-Lerntools, die Ihnen helfen, Ihr Training konsistenter zu gestalten und unnötige Verletzungen zu vermeiden. Nutzen Sie die Vorteile des Zugangs zu einem Beweglichkeits- und Krafttrainer und einem Sporttherapeuten, um Ihr Training an einem Ort zu verbessern. Ganz gleich, ob Sie ein Kampfsportler sind, der seinen hohen Tritt verbessern möchte, oder ein Tänzer, der den Spagat durch eine Bewegung oder Pose zeigen möchte, wir haben das Richtige für Sie. Frontspagat, Seitenspagat, Rückbeugen und Übungen zur Schulterflexibilität sind einige der Grundlagen, mit denen Sie Ihre körperlichen Fähigkeiten auf ein Niveau bringen, auf dem Sie noch nie zuvor waren. Fangen wir an.

Neuerungen

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean