Kamala Rose Pilates

Apex Global Solutions

Über diese App

Pilates-Kurse verwenden Geräte, die von Joseph Pilates entwickelt wurden, um ein einzigartiges Training zu bieten, das Kraft, Flexibilität, Haltung und Gleichgewicht verbessert und gleichzeitig die richtige Körperausrichtung unterstützt. Die Reformer-Maschine ist ein federbelastetes Kabel- und Rollensystem, das über 5.000 Übungen ermöglicht. Das Ziel jeder Pilates-Klasse ist es, die tieferen Muskelgruppen anzusprechen, ohne Ihre Gelenke zusätzlich zu belasten. Jede Sitzung oder Klasse bei Kamala Rose, Pilates, ist auf Sie zugeschnitten!

Neuigkeiten

Pilates classes utilize apparatus equipment designed by Joseph Pilates to provide a unique workout that increases strength, flexibility, improve posture and balance, while providing support for proper body alignment. The reformer machine is a spring loaded cable and pulley system that allows over 5,000 exercises. The goal of each Pilates class is to target the deeper muscle groups without adding stress to your joints. Each session or class at Kamala Rose, Pilates, is tailored to you!