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Über diese App

GEFÜHRTE SELBSTTHERAPIE-SITZUNGEN, UM ANGST UND STRESS ZU BERUHIGEN UND IHRE GEISTIGE UND EMOTIONALE GESUNDHEIT ZU VERBESSERN

Die innere App ist eine Revolution in der psychischen Gesundheitsversorgung in Brasilien und bietet schnelle und wirksame Lösungen für Menschen, die mit Angstzuständen, Stress oder Depressionen zu kämpfen haben. Auch wir haben in der Vergangenheit unter diesen Erfahrungen gelitten und wissen, wie belastend und einsam sie sind. Deshalb wurde unsere App so konzipiert, dass sie Sie in Ihrem persönlichen Genesungsprozess begleitet und Teil Ihrer täglichen mentalen und emotionalen Hygieneroutine ist.

Stimmungstagebuch und Selbsttherapie, um Ihre Emotionen zu erfassen, Selbstakzeptanz und Selbsterkenntnis zu fördern

😌 Unsere geführten Sitzungen sind eine einfache und bequeme Möglichkeit, Ängste zu lindern und Stress abzubauen. Mit unserer exklusiven Therapiemethode, kombiniert mit den Klangfrequenzen binauraler Beats, können Sie innerhalb weniger Minuten eine deutliche Verringerung Ihrer Angst erleben und sich emotional ausgeglichener fühlen.

Für diejenigen, die eine kostenlose Online-Therapie suchen, bietet Inner eine erschwingliche und effektive Lösung. Unsere geführten Therapiesitzungen sind eine wirksame Möglichkeit, Ihre mentale Hygiene zu verbessern und für Ihre psychische Gesundheit zu sorgen.

Die Schlafqualität ist für das emotionale Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, und auch der innere Schlaf kann in diesem Bereich hilfreich sein. Unsere Sitzungen können einen tieferen und erholsameren Schlaf fördern und so nächtlichen Stress und Ängste lindern.

Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind von grundlegender Bedeutung für die persönliche Entwicklung und emotionale Intelligenz. inner geht auf diese wichtigen Aspekte ein und hilft Ihnen, eine solide Grundlage für Selbstakzeptanz und Selbsterkenntnis aufzubauen.

Denken Sie daran, dass „Inner“ nicht die Beratung durch Psychologen oder Psychiater ersetzt. Es kann jedoch ein wertvolles Hilfsmittel sein, um Ihre bestehende Behandlung zu ergänzen und Stress im Alltag abzubauen.

Wir fördern Dankbarkeit, Meditation und die Entwicklung einer belastbaren Denkweise in unserem Ansatz zur psychischen Gesundheit. Wir decken ein breites Themenspektrum ab, von der Stressbewältigung bis zur Traumabewältigung, um Sie auf Ihrem Weg zur Selbstheilung zu unterstützen.

Mit über 100 Selbsttherapiesitzungen unterstützt inner Sie bei Ihrem Streben nach stärkerer psychischer Gesundheit, emotionaler Belastbarkeit und persönlicher Entwicklung. Denn Ihre geistige Gesundheit ist wichtig und wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, die beste Version Ihrer selbst zu werden.

FUNKTIONEN DER INNER APP – Psychische Gesundheit:

• täglicher Check-in: Abhängig von Ihrer Antwort empfehlen wir Ihnen zwei spezifische Sitzungen, um Ihnen bei Ihrem aktuellen inneren Zustand zu helfen

• Selbsteinschätzungen: einfache, kurze Fragebögen zur Beurteilung Ihres inneren Zustands vor und nach den Sitzungen

• Geführte Sitzungen: geführte Audiositzungen, kurz und objektiv. Die überwiegende Mehrheit unserer Selbsttherapiesitzungen dauert weniger als 10 Minuten

• Ergebnisse: Unsere Benutzer spüren spürbare Veränderungen ab der ersten Sitzung. Und wir helfen Ihnen, diese Veränderungen mit einfachen und intuitiven Grafiken greifbar zu machen

• Module: Neben dem kostenlosen Angst- und Stressmodul umfassen unsere weiteren Module über 100 Selbsttherapiesitzungen. Eines für jeden Bedarf.

Übernehmen Sie die Kontrolle und kümmern Sie sich um Ihre geistige Gesundheit.
✅Laden Sie inner kostenlos herunter und haben Sie rund um die Uhr inneren Frieden zur Hand!
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Um auf den vollständigen Inhalt zuzugreifen, können Sie einen unserer Pläne abonnieren:
29,90 R$ monatlich (Anspruch auf eine kostenlose Testversion von bis zu 7 Tagen)
199,90 R$ pro Jahr (entspricht 16,66 R$ pro Monat; mit 14-tägiger kostenloser Testversion)

Unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie jeweils unter:
https://inner.app.br/terms
https://inner.app.br/privacidade

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