Mindfulness UK

Mindfulness UK

Über diese App

Mindfulness UK: Reduzieren Sie Ihren Stress und Angst. Besser schlafen. Verbinden Sie sich mit sich selbst und andere in einer entspannten Art und Weise. Beobachten Sie Ihre Umgebung mit einer neuen Perspektive.
 
Mindfulness UK ist die Heimat von erschwinglichen Achtsamkeit für jedermann. Einmalige Einkäufe sind Ihnen zu halten - es gibt kein Abo und keine Jahresgebühr. Nur ruhig, entspannend Mindfulness-Aufnahmen, die von vollqualifizierten britischen Achtsamkeit Lehrer gesprochen.
 
Mindfulness ist nicht nur über Meditation, es geht um bis zu dem Moment verbindet - immer aus Ihrem abstrakten Geist und in den gegenwärtigen Moment. Wir zeigen Ihnen, wie aufmerksam, entspannt und anwesend zu sein, während Sie die Straße sind zu Fuß nach unten, eine Mittagspause auf dem Weg nach Hause von der Arbeit, die Vorbereitung für Prüfungen oder andere belastende Ereignisse, um die Kinder zu Bett bringen, einige Zeit zu machen für sich selbst oder immer bereit für einen guten Schlaf.
 
Mindfulness UK ist für Anfänger und solche mit Erfahrung der Achtsamkeit und Meditation.