MyBreath: No More Snore

Nikodem Borzycki

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Über diese App

MyBreath hilft Ihnen, mit einfachen täglichen Atemübungen gegen Schnarchen anzukämpfen und besser zu schlafen.
Schnarchen entsteht oft durch schwache Atemmuskulatur oder eine schlechte Atemwegskontrolle. Mit MyBreath trainieren Sie Ihre Atmung, stärken Ihre Atemwege und genießen ruhige, erholsame Nächte.

Warum MyBreath gegen Schnarchen?
- Schnarchen auf natürliche Weise stoppen – keine Geräte, keine Tabletten, nur Ihr eigener Atem.
- Besser schlafen – angeleitete Übungen bereiten Ihren Körper auf tiefe, erholsame Ruhe vor.
- Wissenschaftlich fundierte Methoden – basierend auf bewährten Atem- und Entspannungstechniken.
- Tägliche Routinen – kurze Einheiten passen in Ihr Abend- oder Schlafenszeitritual.
- Verfolgen Sie Ihre Fortschritte – bleiben Sie motiviert, wenn Ihre Nächte ruhiger werden.

Funktionen für Schnarchen & Schlaf:
– Geführte Atemübungen zur Reduzierung des Schnarchens
– Kurze Sitzungen (3–10 Minuten) für die nächtliche Anwendung
– Entspannungstechniken zur Beruhigung des Körpers vor dem Schlafengehen
– Trainingsprogramme zur Verbesserung der Nasenatmung und der Atemwege
– Anti-Schnarch-Routinen für langfristige Ergebnisse
– Fortschrittsverfolgung und Streaks zur Entwicklung gesunder Gewohnheiten

Ob Sie unter lautem Schnarchen leiden, müde aufwachen oder Ihre Schlafqualität verbessern möchten – MyBreath bietet Ihnen eine natürliche und einfache Lösung.

Schließen Sie sich Tausenden von Nutzern an, die mit MyBreath bereits Schnarchen reduzieren und besser schlafen.
Starten Sie noch heute und genießen Sie ruhigen, schnarchfreien Schlaf.

Neuerungen

Small improvements and snore-reducing optimizations.
Minor bug fixes for a smoother sleep training experience.
Performance updates and breathing exercise tweaks.
Better stability and improvements for nightly routines.
General fixes to make your nights quieter and more restful.