PR.O

Overload Apps

In-App-Käufe

Über diese App

Lerne den ultimativen Trainingstracker kennen – entwickelt für echten Fortschritt, nicht für Rätselraten. PR.O (Progressive Overload) bietet dir professionelle Trainingspläne, übersichtliche Protokollierung, einen hilfreichen Social Feed und wertvolle Einblicke, damit dich jede Einheit weiterbringt.

Was ihn auszeichnet:

• Spielerische Belohnungen für regelmäßiges Training: Streaks, Abzeichen und freigeschaltete Inhalte.

• Kurse: Wähle deinen Weg (Spartan oder Atlas), weitere Kurse folgen in Kürze.

• Kontinuierlicher Fortschritt: Erstelle dein individuelles Trainingsprogramm mit angepassten Gewichten, Wiederholungen und Volumen für maximale Steigerungen in jeder Einheit.

• Trainingspläne, die zu dir passen: Die Programme passen sich deinen Zielen, deiner Ausrüstung und deinem Zeitplan an.

• Übersichtliche PR-Verfolgung: Maximalgewichte, Volumen, Wiederholungen – sieh deine Erfolge und strebe nach dem nächsten Ziel.

• Übersichtliche Trainingseinheiten: Einfache Protokollierung mit Supersätzen, Pausentimern, Übungsnotizen und moderner Video-/Bildaufnahme während des Trainings.

• Gewohnheiten + Daten: Synchronisiere Schritte und Gesundheitsdaten, verfolge deine täglichen Aktivitäten und sieh, wie sie sich auf deine Leistung auswirken.

• Visuelle Einblicke: Diagramme zu Trainingsfortschritten und Trends zeigen dir, wann du die Belastung erhöhen oder reduzieren solltest.

• Überall einsetzbar: Ideal für Krafttraining, Muskelaufbau, Konditionstraining und Kurse.

Hauptfunktionen
• Intelligente Trainingspläne und automatisch vorgeschlagene Gewichte/Wiederholungen.

• Übungsbibliothek mit Muskelgruppen und Ausführungshinweisen.

• Sofort einsatzbereite Programmvorlagen und -strukturen oder individuell anpassbar.

• Social Feed zum Teilen von Workouts, Trainingsplänen und persönlichen Bestleistungen – für mehr Motivation.

Warum du dabei bleiben wirst
• Unterhaltsame Kurse mit erweiterten Funktionen und Analysen.

• Optimiert für schnelles Training: Weniger Klicks, übersichtlichere Übungen, keine unnötigen Elemente.

• Entwickelt für echtes, fortgeschrittenes Training – nicht nur für Sätze und Wiederholungen.

• Kostenlos testen: 7 Tage kostenlos testen bei monatlicher oder jährlicher Mitgliedschaft. Jederzeit kündbar, um Gebühren zu vermeiden.