Verwandle deine Küche in eine smarte Essensplanungszentrale!
Prepzi ist dein persönlicher Essensplanungsassistent, der dir hilft, leckere und nahrhafte Mahlzeiten aus den Zutaten zu erstellen, die du bereits zu Hause hast. Schluss mit Lebensmittelverschwendung – genieße stressfreies Essensplanen!
🌟 HAUPTMERKMALE
Intelligente Mahlzeitenplanung
- Erstellen Sie personalisierte 7- oder 30-Tage-Mahlzeitenpläne
- Der Algorithmus gleicht Rezepte mit Ihren verfügbaren Zutaten ab
- Automatische Kalorien- und Makronährstoffverteilung basierend auf Ihren Zielen
- Unterstützung für 1, 2 oder 3 Mahlzeiten pro Tag
Internationale Küche
- Über 10 internationale Küchen (Indisch, Mexikanisch, Italienisch, Chinesisch, Thailändisch und mehr)
- Regionale Anpassungen von Zutaten
- Authentische Zubereitungstipps für traditionelle Gerichte
Kombinieren Sie verschiedene Küchen in Ihrem Plan
Bestandsorientiertes Vorgehen
- Zutaten mit automatischer Nährwertanalyse hinzufügen
Mengen und Verfallsdaten verfolgen
Lebensmittelverschwendung reduzieren, indem Sie mit dem planen, was Sie haben
- Zutaten werden automatisch abgezogen, sobald Sie Mahlzeiten zubereitet haben
Flexible Ernährung
- Unterstützung für Keto, Vegan, Vegetarisch, Low-Carb und Ausgewogene Ernährung
Allergie- und Unverträglichkeitsmanagement
- Individuelle Kalorienziele oder automatische Berechnung basierend auf Ihrem Profil
- Makronährstoffverfolgung (Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette)
Benutzerdefinierte Rezeptbibliothek
- Erstelle und speichere deine eigenen Rezepte
- Lade Fotos deiner Gerichte hoch
- Nährwertberechnung in Echtzeit
- Verwende Rezepte aus unserer Datenbank und passe sie an
Mahlzeiten-Timer & Feedback
- Integrierter Countdown-Timer für bewusstes Essen
- Haptisches Feedback bei wichtigen Meilensteinen
- Bewerte Mahlzeiten und gib Feedback
- Das System lernt deine Vorlieben mit der Zeit
Intelligente Einkaufslisten
- Automatisch aus deinem Speiseplan generiert
- Vergleiche benötigte und verfügbare Zutaten
- Hake Artikel beim Einkaufen ab
- Füge gekaufte Artikel direkt deinem Inventar hinzu
Nährwert-Dashboard
- Wöchentliche Makronährstoff-Übersicht (Kreisdiagramme)
- 30-Tage-Kalorientrend-Tracking
- Visualisierung der Mahlzeiten-Erfüllungsrate
- Verfolge deine Beständigkeit und deinen Fortschritt
Offline-optimiertes Design
- Greife ohne Internet auf deine Pläne zu
Automatische Synchronisierung bei bestehender Verbindung
Kein Datenverlust
WARUM PREPZI?
✅ Weniger Lebensmittelverschwendung: Zutaten vor Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums verbrauchen
✅ Geld sparen: Mahlzeiten mit vorhandenen Vorräten planen
✅ Gesünder essen: Ausgewogene Ernährung, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse
✅ Zeit sparen: Nie wieder die Frage „Was gibt es heute zum Abendessen?“ Stressabbau
✅ Neue Küchen entdecken: Erkunden Sie internationale Aromen sicher
✅ Fortschritte verfolgen: Visualisieren Sie Ihre Essgewohnheiten und Ihre Ernährung
PERFEKT FÜR:
- Berufstätige, die sich schnell und gesund ernähren möchten
- Fitnessbegeisterte, die ihre Makronährstoffe tracken
- Familien, die ihren Lebensmitteleinkauf planen
- Alle, die Lebensmittelverschwendung reduzieren möchten
- Feinschmecker, die neue Küchen entdecken
SO FUNKTIONIERT ES:
1. Profil erstellen: Geben Sie Ihr Alter, Gewicht, Ihre Größe, Ihr Aktivitätslevel und Ihre Ernährungsvorlieben ein
2. Zutaten hinzufügen: Scannen oder fügen Sie Zutaten aus Ihrer Küche manuell hinzu
3. Speiseplan erstellen: Tippen Sie, um einen 7- oder 30-Tage-Speiseplan zu erstellen
4. Kochen & Tracken: Folgen Sie Rezepten, nutzen Sie den Timer und bewerten Sie Ihre Mahlzeiten
5. Clever einkaufen: Nutzen Sie automatisch generierte Einkaufslisten für fehlende Zutaten
DEMNÄCHST VERFÜGBAR:
- Barcode-Scanning für die schnelle Zutateneingabe
- Mehrsprachige Unterstützung (Spanisch, Hindi)
- KI-gestützte Speiseplanvorschläge
Gemeinsame Planung für Familien/Haushalte
DATENSCHUTZ & SICHERHEIT Prepzi ist sicher und Ihre Daten sind geschützt. Wir verwenden branchenübliche Verschlüsselung und geben Ihre persönlichen Daten niemals weiter.
Starten Sie noch heute Ihre Reise zu einer intelligenteren Essensplanung. Laden Sie Prepzi jetzt herunter!
Kostenlose Nutzung mit optionalen Premium-Funktionen. Keine Kreditkarte erforderlich.
Aktualisiert am
27.01.2026