Müde, jede Zutat zu googeln? Aufgebläht nach jeder Mahlzeit? Mach ein Foto und erfahre in Sekunden, was sicher ist — personalisiert für DEINEN Darm.
Fodmap Snap ist die FODMAP-Diät-App, die DEINE Auslöser lernt. Im Gegensatz zu generischen Lebensmitteldatenbanken analysiert dieser FODMAP-Tracker deine Mahlzeiten und entdeckt, was tatsächlich DEINE Verdauungssymptome verursacht.
FOTO MACHEN. SOFORT WISSEN.
Fotografiere deine Mahlzeit. Erhalte sofortige FODMAP-Analyse, die genau zeigt, welche Zutaten sicher oder riskant sind — angepasst an deine Empfindlichkeiten. Funktioniert mit Hausmannskost, Restaurantessen und verpackten Lebensmitteln.
KEIN FOTO? KEIN PROBLEM.
Sprich oder tippe einfach, was du isst. Sprach- und Texteingabe funktioniert genauso gut — perfekt um Menüs zu prüfen, Mahlzeiten zu planen, oder wenn du kein Foto machen kannst.
QUICK CHECK MODUS
Willst du keine Mahlzeit speichern? Wechsle zu Quick Check um zu prüfen, ob etwas sicher ist, ohne etwas zu speichern. Ideal um Restaurantmenüs zu durchstöbern, beim Einkaufen, oder um deine Neugier zu befriedigen.
VON URL IMPORTIEREN
Rezept online gefunden? Link einfügen und sofortige FODMAP-Analyse erhalten — kein Tippen nötig.
ENTDECKE DEINE ECHTEN AUSLÖSER
Das ist nicht nur eine weitere FODMAP-Lebensmittelliste. Verfolge, wie du dich nach dem Essen fühlst, und die App erkennt Muster — zeigt dir, welche spezifischen Lebensmittel DEINE Blähungen, Gase und Verdauungssymptome verursachen. Je mehr du trackst, desto smarter wird sie.
ENTWICKELT FÜR SIBO & REIZDARM
Der beste SIBO-Diät-Tracker mit spezialisierten Warnungen für SIBO- und IMO-Betroffene. Markiert fermentierbare Stärken und andere SIBO-spezifische Probleme, die generische FODMAP-Apps übersehen. Perfekt für die Behandlung von durchlässigem Darm und Verdauungsproblemen.
"Endlich eine App, die MEINE Auslöser versteht" — Schließe dich 50.000+ an, die aufgehört haben zu raten und angefangen haben, mit Vertrauen zu essen.
SO FUNKTIONIERT'S:
1. Mach ein Foto, sprich oder tippe jede Mahlzeit
2. Erhalte sofortige Analyse mit FODMAP-Aufschlüsselung
3. Verfolge dein Befinden mit einem Tippen
4. Entdecke deine persönlichen Auslöser-Muster
FUNKTIONEN:
- Analysiere Mahlzeiten per Foto, Sprache oder Text — wie es dir passt
- Quick Check Modus — Menüs prüfen und planen ohne zu speichern
- Personalisierte Auslöser-Erkennung, die DEINEN Darm lernt
- SIBO-spezifische Warnungen und Anleitungen
- 167 FODMAP-arme Rezepte mit personalisierten FODMAP-Analysen
- Symptom-Tracking mit einem Tippen
- Portionsberatung (Größe ist wichtig bei FODMAPs)
- Folgefragen: "Was kann ich ersetzen?"
- Komplette Mahlzeitenhistorie und Ernährungstagebuch
PERFEKT FÜR:
- FODMAP-Eliminationsphase
- FODMAP-Wiedereinführungsphase
- SIBO-Diät und IMO-Management
- Reizdarm-Symptomverfolgung und Ernährungstagebuch
- Verdauungsgesundheit und Darmgesundheit
- Management von durchlässigem Darm
- Alle mit Lebensmittelunverträglichkeiten oder Empfindlichkeiten
WARUM FODMAP SNAP?
Andere FODMAP-Apps geben dir eine Datenbank zum Durchsuchen. Fodmap Snap gibt dir personalisierte Antworten. Hör auf, Lebensmittellisten auswendig zu lernen. Hör auf, jede Zutat zu googeln. Fotografiere, sprich, tippe und entdecke, was DEIN Darm verträgt.
Die FODMAP-arme Diät muss nicht kompliziert sein. Starte heute deine kostenlose Testversion.
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Fodmap Snap ist ein FODMAP-Tracker und Ernährungstagebuch, das deine Reise zur Verdauungsgesundheit unterstützt. Ersetzt keine medizinische Beratung. Konsultiere einen qualifizierten Arzt, bevor du deine Ernährung änderst.
Fragen? Kontaktiere uns unter support@fodmapsnap.com
Aktualisiert am
03.02.2026