SetBell: Interval Timer

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Über diese App

SetBell sagt deine Belastungs- und Pausenintervalle an, damit du das Handy weglegen und trainieren kannst.

Du legst drei Zahlen fest: wie lange du belastest, wie lange du pausierst, wie viele Runden. Dann Start drücken. Der Bildschirm füllt sich mit Farbe, bei jedem Wechsel läutet eine Glocke, und das Display bleibt an, bis du fertig bist.

Fertige Workouts
- Tabata - 20 Sekunden Belastung, 10 Sekunden Pause, 8 Runden
- HIIT - 40 Sekunden Belastung, 20 Sekunden Pause
- Zirkeltraining - 45 Sekunden Belastung, 15 Sekunden Pause
- Boxen - 3-Minuten-Runden mit 1 Minute Pause, 12 Runden
- Boxen (Amateur) - 2-Minuten-Runden, 3 Runden
- EMOM - jede Minute neu starten
- Kraftsätze - 45 Sekunden Satz, 90 Sekunden Pause
- Dehnen - 30 Sekunden halten, 10 Sekunden wechseln

Antippen, laden, und alles frei anpassen. Dein letzter Timer wird gespeichert.

Auf einen Blick lesbar
- Rot heißt Belastung, Grün heißt Pause, Blau heißt fertigmachen - auch quer durch den Raum erkennbar
- Große Restzeit, darunter die Rundennummer
- Glocke bei jedem Wechsel, drei Pieptöne davor, dazu Vibration
- Dreifache Glocke am Ende des Workouts
- Fortschrittsbalken für die ganze Einheit

Kein Konto, kein Einrichten
Keine Registrierung, kein Login. App öffnen und loslegen. Wir fragen nie nach Name, E-Mail oder Telefonnummer.

Funktioniert ohne Internet
Alles läuft auf dem Gerät.

Für wen
Heimtraining, Pausen zwischen Sätzen im Gym, HIIT, Tabata, CrossFit-Einheiten, Box- und Kampfsportrunden, Laufintervalle, Dehnübungen, Physiotherapie, Plank-Challenges.

Bitte beachten
SetBell ist ein Timer. Die App gibt keine medizinischen oder sportlichen Empfehlungen und misst weder Körper- noch Gesundheitswerte. Wenn du neu mit einer Sportart anfängst oder gesundheitliche Beschwerden hast, sprich vorher mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer qualifizierten Trainerin.