SuppStack

Arachnid Studios

Über diese App

SuppStack ist eine einfache Möglichkeit, den Überblick über Ihre Nahrungsergänzungsmittel zu behalten: Was Sie wann einnehmen und wie regelmäßig Sie sie eingenommen haben.

Fügen Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel hinzu, legen Sie die Einnahmezeiten fest und haken Sie jede Dosis ab. SuppStack erinnert Sie rechtzeitig und zeigt Ihnen Woche für Woche Ihren Fortschritt an.

Erstellen Sie Ihren Stack:
• Fügen Sie jedes Nahrungsergänzungsmittel mit der jeweiligen Menge in mg, g, Kapseln, Tabletten, ml, Teelöffel, IE oder Messlöffeln hinzu.

• Weisen Sie jedem Nahrungsergänzungsmittel eine Farbe zu, damit Sie es leicht wiederfinden.
• Fügen Sie Notizen wie „Zur Mahlzeit einnehmen“ hinzu. Diese werden auch in Ihrer Erinnerung angezeigt.

• Sortieren Sie Ihre Liste nach Name, Farbe oder Tageszeit.

Festlegen Sie Ihren Einnahmeplan:
• Wählen Sie die Tage, an denen Sie jedes Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, oder wählen Sie „täglich“.

Fügen Sie bei Bedarf mehrere Einnahmezeiten pro Tag hinzu.

Ändern Sie Ihren Einnahmeplan jederzeit. Bereits protokollierte Dosen bleiben erhalten.

Erinnerungen erhalten
• Eine Erinnerung für jede geplante Dosis
• Erinnerungen funktionieren auch nach einem Neustart des Smartphones.
• Senden Sie sich eine Testerinnerung, um sicherzustellen, dass sie ankommen.

Ihr Tag auf einen Blick
• Der Bildschirm „Heute“ zeigt anstehende, kommende und bereits eingenommene Dosen an.

Sie sind im Verzug? Verspätete Dosen werden markiert, damit Ihnen nichts entgeht.

Sie lassen eine Dosis absichtlich aus? Tippen Sie auf „Überspringen“, und es wird nicht angerechnet.

Sie haben eine Einnahme vergessen? Sie können sie trotzdem noch protokollieren.

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt
• Bauen Sie eine Serie auf und versuchen Sie, Ihre Bestleistung zu übertreffen.

Sieh dir deine allgemeine Regelmäßigkeit in Prozent an.

Ein 90-Tage-Kalender zeigt dir, wie jeder Tag verlaufen ist.

Tippe auf einen beliebigen Tag, um zu sehen, was du eingenommen hast, und trage fehlende Informationen ein.

Sieh, welche Nahrungsergänzungsmittel du regelmäßig einnimmst und welche du eher vergisst.

Privat und einfach
Kein Konto, keine Anmeldung, keine Werbung und kein Tracking. Alle deine Eingaben bleiben auf deinem Smartphone.


Bitte beachten Sie: SuppStack ist lediglich ein Tracking-Tool. Es bietet keine medizinische oder ernährungswissenschaftliche Beratung und gibt keine Empfehlungen zu Nahrungsergänzungsmitteln oder deren Dosierung. Sprechen Sie mit einem qualifizierten Arzt oder Ernährungsberater über Ihre Einnahme.

Neuerungen

Enhanced UI and progress tracking upgrades.