Training. Pause. Wiederholung.
Der Interval Labs Timer hilft dir, deine Workouts mit klaren Countdowns, anpassbaren Runden und Benachrichtigungen zu timen. Erstelle eine schnelle Session oder speichere Trainingspläne für dein nächstes Workout.
SCHNELLSTART
Wähle deine Vorbereitungszeit, Trainingszeit, Pausenzeit und die Anzahl der Runden. Die Pausen finden zwischen den Runden statt, ohne zusätzliche Pause am Ende.
ERSTELLE DEIN EIGENES WORKOUT
Kombiniere Blöcke mit unterschiedlicher Dauer und Rundenanzahl. Erstelle Box- oder Muay-Thai-Runden, Tabata-Intervalle, HIIT-Sessions und deine eigenen zeitgesteuerten Trainingspläne. Die Wiederholungsblöcke zählen in deinem gewählten Tempo herunter; Bewegungen werden nicht erfasst.
SPEICHERN UND WIEDERHOLEN
Speichere bis zu 500 Trainingspläne auf deinem Gerät. Bearbeite, dupliziere und starte gespeicherte Workouts oder sichere sie und übertrage sie per JSON-Export und -Import.
BENACHRICHTIGUNGEN NACH DEINEN WÜNSCHEN
Wähle einen Piepton, Gong, tiefen Ton, ein sanftes Klingeln oder einen Benachrichtigungs- oder Alarmton von deinem Smartphone. Passen Sie die Lautstärke von Benachrichtigungen, den Warn-Countdown, die Vibration und optional die Anzahl der gesprochenen Runden oder Wiederholungen an. Die Sprachausgabe hängt von der Sprachunterstützung Ihres Smartphones ab.
BEHALTEN SIE DIE KONTROLLE
Pausieren, fortsetzen, Intervalle überspringen und abgeschlossene Trainingseinheiten wiederholen. Wenn Benachrichtigungen aktiviert sind, können Sie den Trainings-Countdown und die Steuerelemente über den Benachrichtigungsbereich oder den Sperrbildschirm nutzen (abhängig von Ihren Android-Benachrichtigungseinstellungen).
INDIVIDUALISIEREN SIE ES
Passen Sie die Phasenhintergründe und die Textfarben des Timers an oder verwenden Sie den automatischen Textkontrast. Lassen Sie den Bildschirm bei Bedarf eingeschaltet. Wählen Sie Englisch, Türkisch, Russisch, Spanisch, Französisch, Deutsch, Italienisch oder Arabisch oder die Sprache Ihres Geräts.
KEIN KONTO ERFORDERLICH
Trainingseinheiten und Einstellungen werden auf Ihrem Gerät gespeichert, und der Timer funktioniert offline. Die App enthält Werbung, die eine Internetverbindung erfordert. Datenschutzeinstellungen für Werbung sind bei Bedarf verfügbar.
Trainingseinheiten im Hintergrund nutzen einen Android-Vordergrunddienst. Bei einigen Smartphones sind uneingeschränkte Akkueinstellungen erforderlich. Das erzwungene Beenden der App oder ein Neustart des Smartphones unterbricht den laufenden Timer. Öffnen Sie die App erneut, um das Training explizit fortzusetzen.
Datenschutzrichtlinie: https://www.kutbay.art/privacy-policy
Support: dogankutbay@gmail.com
Trainingsrunden, Pausentimer und individuelle Trainingspläne. Trainieren. Ausruhen. Wiederholen.
Aktualisiert am
22.10.2026