Wir verbinden Sie mit einem Trainer, der auf Ihren Lebensstil und Ihre Fitnessziele zugeschnitten ist. active ist eine Gesundheits- und Wellness-Empowerment-Plattform, die Sie durch Bewegung, Ernährung und Denkweise zu einem freudvollen und erfüllten Leben befähigt.
hilft dir aktiv dabei, den richtigen Coach zu finden und einen personalisierten Ernährungs- und Trainingsplan zu erstellen, damit du dein Bestes geben kannst.
MERKMALE:
- Greifen Sie auf Trainingspläne zu und verfolgen Sie Workouts
- Folgen Sie den Übungs- und Trainingsvideos
- Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten und treffen Sie eine bessere Auswahl an Lebensmitteln
- Behalten Sie Ihre täglichen Gewohnheiten im Auge
- Legen Sie Gesundheits- und Fitnessziele fest und verfolgen Sie den Fortschritt in Richtung Ihrer Ziele
- Erhalte Meilenstein-Abzeichen für das Erreichen neuer persönlicher Bestleistungen und das Aufrechterhalten von Gewohnheitsstreifen
- Senden Sie Ihrem Trainer in Echtzeit eine Nachricht
- Seien Sie Teil digitaler Gemeinschaften, um Menschen mit ähnlichen Gesundheitszielen zu treffen und motiviert zu bleiben
- Verfolgen Sie Körpermaße und machen Sie Fortschrittsfotos
- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungserinnerungen für geplante Workouts und Aktivitäten
- Verbinden Sie Ihre Apple Watch, um Workouts, Schritte, Gewohnheiten und mehr direkt von Ihrem Handgelenk aus zu verfolgen
- Stellen Sie eine Verbindung zu anderen tragbaren Geräten und Apps wie der Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings-Geräten her, um Training, Schlaf, Ernährung sowie Körperstatistiken und -zusammensetzung zu verfolgen
Laden Sie die App noch heute herunter!
Aktualisiert am
05.08.2024