IFA FIT

CBA-Pro1

Über diese App

Machen Sie die IFA FIT App zu Ihrem kompletten ganzheitlichen Gesundheitsökosystem. Detaillierte Übungsvideos - Über 100 wachsende Bibliothek mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungsvideos für jede Übung in Ihrem Trainingsplan. Mobile App – Zugriff und Training von überall mit der neuen und erweiterten Trainingsbibliothek. Intelligente Erinnerungen und die Möglichkeit, über Online- und mobile Plattformen hinweg zu trainieren. Ihr Fitness- und Bewegungsplan wird im Handumdrehen zur Gewohnheit. IFA FIT lässt sich mit Apple, FitBit, Garmin und mehr integrieren. Ernährung und Nahrungsergänzung - Erfahren Sie mehr über Ernährung/Ergänzungen und bauen Sie bessere Gewohnheiten auf, indem Sie klügere Lebensmittel auswählen. Verfolgen und vergleichen Sie Ihre Fortschritte täglich mit einfachen Diagrammen, um zu sehen, wie sich Ihr Körper im Laufe der Zeit im Fit-Portal verbessert. Verantwortlichkeit - Bleiben Sie motiviert, unterstützt und auf Kurs mit regelmäßigen Check-ins und Verantwortlichkeit, die Sie dazu bringt, Ihr Bestes zu geben. Workout von zu Hause/überall Verwandeln Sie Ihre Fitnessroutine mit maßgeschneiderten Kraft-/HIIT-Programmen und Workouts. Körpergewichts-, Widerstands- und Mobilitätsprogramme dienen ALLEN Fitnessniveaus. Jedes Programm ist so konzipiert, dass es Ihren Lebensstil und Trainingsplan ergänzt. Tracking Die IFA FIT App verfügt über Ziel-, Aktivitäts-, Wasser- und weitere Tracking-Funktionen, mit denen Sie Ihre Ziele verfolgen und wissenschaftlich fundierte Echtzeit-Einblicke in Ihren Fortschritt erhalten können. Verwenden Sie dieses Rechenschaftstool täglich. Ihr Ziel ist es, eine Reihe aufeinanderfolgender Tage in Richtung Ihrer neuen Gewohnheiten aufzubauen. Fitness & Wellness Challenges Die IFA FIT Challenge ist ein auf ganzheitliches Wohlbefinden ausgerichtetes Trainingsprogramm. Die Kombination aus dem Trainingsstil von F45 und den herausfordernden Speiseplänen soll den Mitgliedern helfen, ihr Leben zu verändern. Ernährung Erfahren Sie mit Tipps und Geheimnissen, wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten und -entscheidungen verbessern können. Hier erhalten Sie das Wissen und die Einsichten, um Ihr Leben zu verändern. Essensplanung Die Ernährung ist von entscheidender Bedeutung, und die Essensplanung kann Ihnen dabei helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Die heutige Technologie kann Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheitsziele wie bessere Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen, Körperfett zu reduzieren oder einfach schlank zu werden. Laden Sie die App noch heute herunter!

Neuerungen

Bug fixes and performance updates.