Imber Active

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Über diese App

Willkommen bei Imber Active – Ihrem Elite-Trainingserlebnis für Frauen. Imber Active ist Ihr All-Access-Pass zu einem Lebensstil, der auf Kraft und Transformation basiert – bei dem Selbstvertrauen Wiederholung für Wiederholung aufgebaut wird und Wachstum über das Fitnessstudio hinausgeht. Imber Active wurde von der zertifizierten Personal Trainerin Hannah Imberman entwickelt und ist speziell auf Frauen zugeschnitten, die bereit sind, ihr Training zu verbessern und sich körperlich und geistig zu entfalten. Egal, ob Sie zum ersten Mal ins Fitnessstudio gehen oder Ihr Krafttraining verbessern, Imber Active holt Sie genau dort ab, wo Sie stehen, und bringt Sie über Ihre Grenzen hinaus.
Die App:
- Exklusive Mehrphasenprogramme für Kraft, Fettabbau, Muskelaufbau und sportliche Fitness
- Strukturierte wöchentliche Workouts mit gezielten Progressionen für langfristige Ergebnisse
- Formorientiertes Training mit Demos, damit du nie wieder an einer Übung zweifelst
- Flexible Optionen: Trainingspläne für Zuhause und im Fitnessstudio, die zu deinem Lebensstil passen
- Ernährung, die dich antreibt:
- Individuelle Makro-Anleitung zur Unterstützung deiner Ziele und deines Energielevels
- Rezepte und Essensinspirationen, die einfach, sättigend und auf dein Training abgestimmt sind

Weiterbildung, die dich stärkt:
- Erfahre das „Warum“ hinter deinem Training und meistere dein Training mit Zuversicht
- Video-Tutorials, Bewegungsanalysen und Coaching-Tipps von Hannah
- Mindset-Coaching, um Selbstzweifel zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen

Persönliche Unterstützung:
- In-App-Nachrichten und Feedback von Hannah
- Laufende Check-ins, Tools zur Verantwortlichkeit und Motivation, wenn du sie am meisten brauchst
- Verfolge deine Fortschritte und entwickle Gewohnheiten, die über eine 4-wöchige Phase hinaus Bestand haben Für wen ist das geeignet:
- Frauen, die keine Lust mehr auf 08/15-Pläne haben, die nicht funktionieren.
- Frauen, die echte Ergebnisse und echte Weiterbildung wollen.
- Frauen, die schwerer heben, stärker leben und ein Leben führen wollen, das ihren Zielen entspricht.
Ob Sie stärker werden, sich selbstbewusster fühlen, Ihre Leistung verbessern oder einfach nur neue Energie tanken möchten –
Imber Active hilft Ihnen, Ihre Kraft zu aktivieren. Sie sind dazu geschaffen, stark zu sein. Werden Sie Mitglied bei Imber Active und erreichen Sie das nächste Level.

Neuerungen

Bug fixes and performance updates.