Exercise Mate Undoni ist eine Trainings-App, die Ihnen hilft, mit kleinen Gewohnheiten große Veränderungen zu bewirken.
Tägliche kleine Gewohnheiten – meine eigene Gesundheitsroutine.
Undoni bietet individuelle Dehnübungen für den ganzen Körper, einschließlich Nacken, Schultern, Knie und Hüftgelenke!
• Videobasierte Übungsroutine
• Training nach Zweck/Teilbereich wählbar
Falls Ihnen das Training schwergefallen ist,
dann starten Sie jetzt langsam mit Undoni!
Aktualisiert am
03.11.2025