Dee: Muay Thai Coach
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Muay Thai, ganz um dich herum gebaut. Dee erstellt einen Trainingsplan für deine Ziele und dein echtes Level und führt dann jede Runde für dich durch — eine Stimme in deiner Ecke, ein Gong und Haptik. Du trainierst einfach.
Kein Konto nötig. Die Planerstellung erfolgt auf deinem Gerät. Sobald der Plan gespeichert ist, funktionieren Training und Sprachansagen offline. Keine Werbung.
WARUM DEE ANDERS IST
• Persönliche Planung: Dee erstellt deinen Plan passend zu deinen Zielen, deinem Level, Wochenplan und deiner Ausrüstung
• Offline-Training: Sobald dein Plan bereit ist, trainierst du ohne Empfang — zu Hause oder im Gym
• Ein Runden-Timer mit einer Stimme in deiner Ecke: Ansagen nennen die nächste Übung, den Start, die Pause und die letzten Sekunden
• Eine laufende Benachrichtigung hält deinen Runden-Timer sichtbar, während du trainierst
AUF DICH ZUGESCHNITTEN
• Beantworte ein paar Fragen — woran du arbeiten willst, dein echtes Level, dein Wochenplan und deine Ausrüstung
• Wähle deinen Fokus: Teeps, Round Kicks, Knie, Schlagkraft, Flows und Kombinationen, Kondition, Balance
• Trainiere auf deinem echten Level, vom ersten Mal bis fortgeschritten
• Passe echte Runden in deine Woche ein — wähle deine Tage und die Länge der Einheit
• Kein Sandsack? Dee lässt Sack-Übungen weg und gibt dir stattdessen Schattenboxen und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
• Achte auf deine Grenzen: Gib alte Verletzungen oder wenig Zeit an, für ein sanfteres Tempo und sicherere Übungen
JEDE RUNDE FÜHREN, FREIHÄNDIG
• Integrierter Runden-Timer mit Vorbereitungs-, Arbeits- und Pausenblöcken sowie Countdowns
• Gesprochenes Coaching kündigt jede Übung, den Start, die Pause und die letzten Sekunden an
• Countdown-Pieptöne, ein Runden-Gong und Haptik bei jedem Wechsel
• 74 echte Übungen — Aufwärmen, Mobilität, Schattenboxen, Teeps, Kicks, Knie, Schlagkraft, Muay-Thai-Kombos und -Flows, Arbeit mit dem Widerstandsband, Kondition und Cooldowns
• Der Plan-Baukasten wählt nur aus dieser festen, geprüften Übungs-Bibliothek — niemals erfundene Bewegungen
DEINS, PRIVAT
• Sieh deinen Plan vorab: Wochen, Einheiten, Übungen und Minuten, bevor du startest
• Passe spontan an: Runde hinzufügen, Einheit verlängern oder kürzen, Übung tauschen oder Intensität hoch- oder runterdrehen
• Dein Plan bleibt auf diesem Gerät — lösche ihn jederzeit in den Einstellungen
• Keine Anmeldung, niemals
Dee ist für allgemeinen Sport und Fitness gedacht. Trainiere im Rahmen deiner Grenzen.
Geh mit einem Plan rein.
Datenschutzrichtlinie: https://nowham.dev/dee/PrivacyPolicy
Kein Konto nötig. Die Planerstellung erfolgt auf deinem Gerät. Sobald der Plan gespeichert ist, funktionieren Training und Sprachansagen offline. Keine Werbung.
WARUM DEE ANDERS IST
• Persönliche Planung: Dee erstellt deinen Plan passend zu deinen Zielen, deinem Level, Wochenplan und deiner Ausrüstung
• Offline-Training: Sobald dein Plan bereit ist, trainierst du ohne Empfang — zu Hause oder im Gym
• Ein Runden-Timer mit einer Stimme in deiner Ecke: Ansagen nennen die nächste Übung, den Start, die Pause und die letzten Sekunden
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AUF DICH ZUGESCHNITTEN
• Beantworte ein paar Fragen — woran du arbeiten willst, dein echtes Level, dein Wochenplan und deine Ausrüstung
• Wähle deinen Fokus: Teeps, Round Kicks, Knie, Schlagkraft, Flows und Kombinationen, Kondition, Balance
• Trainiere auf deinem echten Level, vom ersten Mal bis fortgeschritten
• Passe echte Runden in deine Woche ein — wähle deine Tage und die Länge der Einheit
• Kein Sandsack? Dee lässt Sack-Übungen weg und gibt dir stattdessen Schattenboxen und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
• Achte auf deine Grenzen: Gib alte Verletzungen oder wenig Zeit an, für ein sanfteres Tempo und sicherere Übungen
JEDE RUNDE FÜHREN, FREIHÄNDIG
• Integrierter Runden-Timer mit Vorbereitungs-, Arbeits- und Pausenblöcken sowie Countdowns
• Gesprochenes Coaching kündigt jede Übung, den Start, die Pause und die letzten Sekunden an
• Countdown-Pieptöne, ein Runden-Gong und Haptik bei jedem Wechsel
• 74 echte Übungen — Aufwärmen, Mobilität, Schattenboxen, Teeps, Kicks, Knie, Schlagkraft, Muay-Thai-Kombos und -Flows, Arbeit mit dem Widerstandsband, Kondition und Cooldowns
• Der Plan-Baukasten wählt nur aus dieser festen, geprüften Übungs-Bibliothek — niemals erfundene Bewegungen
DEINS, PRIVAT
• Sieh deinen Plan vorab: Wochen, Einheiten, Übungen und Minuten, bevor du startest
• Passe spontan an: Runde hinzufügen, Einheit verlängern oder kürzen, Übung tauschen oder Intensität hoch- oder runterdrehen
• Dein Plan bleibt auf diesem Gerät — lösche ihn jederzeit in den Einstellungen
• Keine Anmeldung, niemals
Dee ist für allgemeinen Sport und Fitness gedacht. Trainiere im Rahmen deiner Grenzen.
Geh mit einem Plan rein.
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Muay-Thai-Trainingspläne — Runden-Timer, Sprachansagen, keine Werbung.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
- Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
- Diese App kann die folgenden Datentypen erhebenFinanzdaten, App-Aktivitäten und 2 weitere
- Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
- Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Neuerungen
Verbessertes Onboarding und bessere untere Navigation, neue Symbole und optimierte Flammenanimationen im Fight Camp.
App-Unterstützung
Informationen zum Entwickler
Noam Efergan
info@nowham.dev
2 Wood Street
HUDDERSFIELD
HD3 4RD
United Kingdom
