SWEAT steht für Specialized Weight Endurance Athletic Training, wobei die 1000 die verbrannten Kalorien in einem bahnbrechenden 1-stündigen Training darstellen.
Die Integration der Komponenten Intervalltraining, funktionelles Training, Kernstabilitätstraining, Athletiktraining und Beweglichkeitstraining ist das Ergebnis davon, alles, was das höchste Niveau des körperlichen Trainings ausmacht, in einen 1-stündigen dynamischen, actiongeladenen Kurs zu packen, der anders ist jedes Mal.
Trainieren Sie von überall mit Ihren bevorzugten SWEAT 1000-Instruktoren.
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Aktualisiert am
14.08.2024