Dose ist die komplett kostenlose App zur Zyklusverfolgung, die das Tracking deiner Periode einfach, elegant und lohnend macht.
Egal, ob du deinen Kinderwunsch vaginalis planst, verhüten möchtest oder einfach nur deinen Zyklus besser verstehen willst: Dose hilft dir, informiert und vorbereitet zu sein. Und ganz nebenbei verdienst du Dose Coins, die du gegen Geschenkgutscheine deiner Lieblingsgeschäfte wie Amazon, Sephora und Bath & Body Works einlösen kannst – einfach fürs Eintragen deines Zyklus!
Unser kostenloser Zyklustracker ist benutzerfreundlich gestaltet. Alles, was du brauchst, findest du direkt auf dem intuitiven Kalender-Startbildschirm. Keine Abos, keine versteckten Kosten – tracke deine Periode, deinen Eisprung und deine fruchtbaren Tage kostenlos und werde für deine regelmäßige Nutzung belohnt.
Diskrete Benachrichtigungen halten dich über deine bevorstehende Periode, deine fruchtbaren Tage und deinen Eisprung auf dem Laufenden. Die App passt sich deiner persönlichen Zyklushistorie an und liefert präzise Vorhersagen für wichtige Termine.
Warum Frauen Dose lieben:
- Wirklich kostenloser Zyklustracker: Keine Bezahlschranken oder Premium-Einschränkungen – voller Zugriff auf Zyklus-Tracking, Vorhersagen und Einblicke – kostenlos.
- Verdiene Dose Coins: Trage deine Periode, Symptome, Stimmungen und tägliche Notizen ein, um Dose Coins zu sammeln. Zusätzlich kannst du noch mehr Dose Coins verdienen, indem du an Umfragen teilnimmst, Spiele spielst und Videos anschaust, um dir noch schneller Geschenkgutscheine zu sichern!
- Schlichtes und elegantes Design: Greife schnell auf deinen Kalender zu und sieh dir unfruchtbare, fruchtbare, Ovulations-, erwartete Perioden- und Periodentage auf einen Blick an.
Hauptfunktionen:
- Zykluskalender & -tracker
- Intuitiver Kalender mit Zyklusphasen, Periode, Eisprung und Fruchtbarkeit
- Präzise Vorhersagen, die sich mit Ihren gespeicherten Daten verbessern
- Anpassbare Einstellungen für Periodenlänge, Zyklusdurchschnitt und Lutealphase
Tägliche Protokollierung
- Erfasse Blutungsstärke, Symptome, Stimmung, Geschlechtsverkehr, Temperatur, Gewicht, Medikamente und persönliche Notizen
- Einfache Navigation zwischen den Tagen
Benachrichtigungen & Erinnerungen
- Individuelle Benachrichtigungen für bevorstehende Perioden, fruchtbare Tage, Eisprung und mehr
- Diskret und zuverlässig
Dose Coins Prämienprogramm
- Sammle Dose Coins ganz einfach durch das Tracken deines Zyklus
- Steigere deine Einnahmen mit unterhaltsamen Umfragen, Spielen und Videos
- Löse Dose Coins gegen Geschenkgutscheine von Top-Marken wie Amazon, Sephora und Bath & Body Works ein
Dose ist perfekt für alle, die einen unkomplizierten, kostenlosen Menstruationszyklus-Tracker suchen, der gleichzeitig gesunde Gewohnheiten belohnt. Elegant, raffiniert und lohnend – genau wie du.
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Aktualisiert am
12.01.2026