Meditation Timer

gurumukhi

Über diese App

Timer mit Gong zur Meditation. Die Anwendung spielt nach Ablauf der Zeit den Gong ab. Vor dem Start des Timers empfiehlt es sich, die Audio-Lautstärke einzustellen – die Taste „Test Sound“ spielt den Gong. Die Lautstärke wird gespeichert und beim nächsten Start der Anwendung wiederhergestellt.

Diese App ist speziell zum Üben von Sudarshan Chakra Kriya und Sahaj Samadhi Meditation - Techniken von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ("Die Kunst des Lebens"). Für Sudarshan Kriya – ein Gong nach 10 Minuten – können Sie die Option „Pranayama vor der Meditation“ verwenden.

Am Anfang kann es schwierig sein, die Zeit ohne Timer zu messen, deshalb wurde diese Anwendung erstellt. Wenn Meditation getrennt von Kriya durchgeführt wird, wird empfohlen, vor und nach der Meditation Nadi Shodhana Pranayama für 3-5 Minuten durchzuführen.

Auch hinzugefügte Einstellungen für die Praxis von "Sanyam": Sutras werden gemessen - zweimal Glockenläuten (15-Sekunden-Intervall), dann Ruhe oder Gesänge (Audio-Datei sollte ausgewählt werden) und Pranayama am Ende.

Neuigkeiten

Version 1.06.
- Support Android 14 (API level 34) - Google requirements.
Version 1.04.
1) saving the volume level of the application;
2) settings for practicing "Sanyam" (sutras, rest, chants - audio-file selection, pranayama).
Thanks to Ilgizar Gilmanov for the feedback and new suggestions!