LIVE BRAVE stellt Pilates in den Mittelpunkt Ihrer täglichen Wellness-Routine und bietet einen umfassenden Ansatz, der körperliche Gesundheit, geistiges Wohlbefinden und Ernährungsberatung integriert. Mit über 500 On-Demand-Kursen und 30 Spezialprogrammen ist LIVE BRAVE für jedermann zugänglich.
Die von der erfahrenen Ausbilderin Louise Buttler gegründete LIVE BRAVE-Methode konzentriert sich auf Atmung, Kontrolle, Konzentration und Präzision, um Körper und Geist zu verbinden. Dadurch wird eine tiefe Kraft aufgebaut, die über die Matte hinaus in alle Lebensbereiche hineinreicht. Ganz gleich, ob Sie Anfänger, Fortgeschrittener oder Fortgeschrittener sind, vor der Geburt oder nach der Geburt, in der Perimenopause oder nach der Menopause, ob Sie Sportler sind oder sich von einer Verletzung erholen – unsere Mission ist es, jeden mit der Kraft von Pilates zu unterstützen.
Wir möchten Ihnen dabei helfen, kleine, konsequente Entscheidungen zu treffen, um einen nachhaltigen, gesunden Lebensstil zu schaffen. Wir möchten Ihnen die Kraft geben, sich stark zu fühlen und mutig zu LEBEN.
Warum ist LIVE BRAVE das Richtige für Sie?
1. LIVE BRAVE verfügt über einen umfangreichen Katalog an Kursen und Inhalten von 5 bis 60 Minuten, darunter Matten- und Reformer-Pilates, Yoga, Atemarbeit und klinische Expertenkenntnisse.
2. Unsere Spezialprogramme werden von der Gründerin Louise Buttler erstellt und geleitet und decken eine Reihe von Themen ab, darunter Haltung und Ausrichtung, Sportler, Wechseljahre, Bräute, Rehabilitation nach Verletzungen und vieles mehr!
3. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Frauen in jeder Phase ihres Lebens zu unterstützen. Unser erstklassiges Programm vor und nach der Geburt sorgt dafür, dass Sie sich in jedem Trimester sicher und unterstützt fühlen und gleichzeitig Ihre Kraft und Ihr Selbstvertrauen bewahren.
4. Unsere aufregenden monatlichen Herausforderungen und täglichen Workouts werden Sie motivieren und Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen, mit Modifikationen für alle Fähigkeiten.
5. Essen ist Treibstoff! Wir haben eine Vielzahl köstlicher, nahrhafter Rezepte und Essensideen für jeden Anlass, um sicherzustellen, dass Ihr Körper und Geist immer ernährt sind.
6. Wir legen Wert darauf, eine unterstützende Community zu schaffen, die es Ihnen ermöglicht, mit anderen Mitgliedern zu interagieren und sie zu inspirieren, während Sie sich gemeinsam auf Ihre Wellness-Reise begeben!
Ihre LIVE BRAVE-Mitgliedschaft:
- Vollständiger Katalog mit On-Demand-Kursen und -Programmen
- Wöchentlich werden neue Inhalte hochgeladen
- Live-Kurse und Fragen und Antworten mit Ausbildern und erfahrenen Gesundheitsexperten
- Ernährung, Blog-Inhalte und Wellness-Ratschläge
- Ein umfassendes Gesundheits- und Wohlfühlprogramm, das jederzeit und überall verfügbar ist
Ihr mutiges Leben beginnt hier und wir können es kaum erwarten, dass Sie mitmachen!
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Aktualisiert am
25.09.2024