Peak Pose Yoga

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Über diese App

Erstellen Sie einzigartige Yoga-Sequenzen, die um eine Peak-Pose herum aufgebaut sind. Posen werden basierend auf der von Ihnen gewählten Klassenstufe und Spitzenhaltung empfohlen.

1) Wählen Sie Klassenstufe

Wählen Sie zunächst die Klassenstufe "Anfänger" oder "Mittelstufe +" aus, für die Sie eine Sequenz erstellen möchten.

2) Wählen Sie Peak Pose

Sobald Sie eine Klassenstufe ausgewählt haben, wird eine gefilterte Liste von Spitzenposen angezeigt, die für diese Stufe geeignet sind.

3) Erstellen Sie Ihre Sequenz

Empfohlene Posen werden in den Kategorien Aufwärmen, Stehen und Gleichgewicht, Zurückbiegen, Sitzen und Abkühlen basierend auf der ausgewählten Pose und Klassenstufe bereitgestellt. In jeder Kategorie gibt es mehr Posen, als Sie in einer Sequenz verwenden würden, damit Sie für jede Pose mehrere Yoga-Sequenzen erstellen können.

4) Speichern und drucken

Die von Ihnen erstellten Yoga-Sequenzen können dann gedruckt, gespeichert, bearbeitet und gelöscht werden.
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Peak Pose Premium Mitgliedschaft

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Aktualisiert am
18.08.2023

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