Total Body Board

Apptology

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Über diese App

Das Total Body Board ist ein einzelnes Fitnessgerät, das vom Olympiasieger Charles Austin entwickelt wurde. Es ermöglicht alle Variationen der sportlichen Leistung und des Fitnesstrainings! Auf dem Total Body Board kann konzentrisches Training, exzentrisches Training, isometrisches Training oder eine Kombination aus diesen dreien durchgeführt werden. Diese App bietet detaillierte Anweisungen für die Methoden und Techniken des Total Body Board-Widerstandstrainings anhand von Fotos, Videos und Text. Mit dem Total Body Board können Sie in nur dreißig Minuten ein Ganzkörpertraining absolvieren. Die Total Body Board App bietet eine Vielzahl von Übungen, darunter Kraft-, Cardio-, Rumpf-, Gleichgewichts- und sportartspezifisches Training! Das Tolle am Total Body Board ist, dass es tatsächlich SCHNELL Ergebnisse liefert! Seine Vielseitigkeit eignet sich hervorragend für alle Fitness-, Rehabilitations- und sportlichen Leistungstrainingsstufen. Egal, ob Sie Anfänger oder Profisportler sind, das Total Body Board wird jeden, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, von jung bis alt, während des gesamten Trainings herausfordern. Mit dem Total Body Board können Sie Muskeln aufbauen, die Geschwindigkeit steigern, höher springen, die Ausdauer steigern, rehabilitieren und Verletzungen vorbeugen. Maximales Training bedeutet maximale Leistung!