Fasting Timer & Tracker

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Über diese App

Fasten-Timer & -Tracker

⏱️ Verfolge deine Fastenroutine mit einem einfachen Fasten-Timer, Fortschrittsanzeige, intelligenten Erinnerungen und einem KI-Coach – alles an einem Ort.

Egal, ob du mit dem Fasten beginnst oder deinen Zeitplan einfacher organisieren möchtest: Der Fasten-Timer & -Tracker bietet dir die Tools, um Fastenperioden zu erfassen, deinen Fortschritt zu überprüfen und konsequent zu bleiben.

⏱️ Fasten-Timer

Starte deine Fastenperiode mit einem übersichtlichen und benutzerfreundlichen Countdown-Timer. Sieh dir deinen aktuellen Fastenstatus, die verbleibende Zeit, den gewählten Plan und deinen Fortschritt auf einen Blick an.

Die App wechselt automatisch zwischen Fasten- und Essensphasen basierend auf deinem gewählten Plan, sodass du deinen Zeitplan einhalten kannst, ohne jede Phase manuell starten zu müssen.

🕐 Fastenpläne

Wähle aus integrierten Fasten- und Essensplänen den passenden Plan für dich. Du kannst auch eigene Fastenpläne erstellen und längere Fastenzeiten in der App auswählen.

🤖 KI-Coach

Hast du Fragen zum Fasten? Nutze den integrierten KI-Coach, um Fragen zu stellen und mehr über das Fasten zu erfahren.

Der KI-Coach bietet allgemeine Informationen und Anleitungen zum Fasten direkt in der App.

📊 Fortschrittsverfolgung

Behalte deine Fastenaktivitäten mit detaillierten Fortschrittsinformationen im Blick. Sieh dir deine aktuelle Serie, deine längste Serie, dein längstes Fasten und weitere verfügbare Statistiken an.

Wochendiagramme helfen dir, deine Fastenaktivitäten zu analysieren, während die Monatsübersicht dir einen umfassenderen Überblick über deinen Fortschritt bietet.

📖 Fastenverlauf

Bewahre deine abgeschlossenen Fastenperioden übersichtlich an einem Ort auf. Sieh dir frühere Fasten an und verfolge deine Fastenaktivitäten im Laufe der Zeit.

🏆 Herausforderungen & Erfolge

Bleib motiviert mit Herausforderungen und Erfolgen rund ums Fasten. Schließe verfügbare Meilensteine ​​ab und verfolge deine Erfolge, während du die App weiterhin nutzt.

🔔 Intelligente Erinnerungen

Richte hilfreiche Erinnerungen für deinen Fastenplan ein. Verfügbare Benachrichtigungen informieren Sie über Fastenereignisse wie Fastenbeginn, Halbzeitfortschritt, Fastenende und das Ende eines Essensfensters.

Sie können außerdem tägliche Erinnerungen, Trink- und Medikamentenerinnerungen sowie Vorabbenachrichtigungen vor Fastenende einrichten.

🎨 Personalisieren Sie Ihre App

Passen Sie die App mit den Optionen „Hell“, „Dunkel“ oder „Systemstandard“ an. Wählen Sie Ihr bevorzugtes Maßsystem und personalisieren Sie die verfügbaren visuellen Einstellungen, einschließlich Hintergrundbildfarben und Stile der Fastenfortschrittsanzeige.

📅 Alles an einem Ort

Organisieren Sie Ihre Fastenroutine mit Timer, Fastenplänen, individuellen Zeitplänen, KI-Coaching, Verlauf, Fortschrittsstatistiken, Wochen- und Monatsansichten, Herausforderungen, Erfolgen und Erinnerungen.

✨ Fasten-Timer & -Tracker hilft Ihnen, Ihre Fastenroutine einfach und bequem zu organisieren und zu verfolgen.

⚠️ Haftungsausschluss

Fasten-Timer & -Tracker dient ausschließlich der Fastenverfolgung, Planung, Fortschrittskontrolle, Erinnerung und allgemeinen Information.


Diese App ist kein Medizinprodukt und wird weder von einem Arzt noch von einer medizinischen Organisation bereitgestellt, noch ist sie mit diesen verbunden oder wird von ihnen empfohlen. Die von der App und ihrem KI-Coach bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar.

Fasten ist möglicherweise nicht für jeden geeignet. Konsultieren Sie einen qualifizierten Arzt oder eine qualifizierte Ärztin, bevor Sie mit dem Fasten beginnen oder Ihre Fastenroutine ändern, insbesondere wenn Sie an einer Krankheit leiden, Medikamente einnehmen, schwanger sind oder stillen oder andere gesundheitliche Bedenken haben.

Nutzen Sie diese App nicht, um medizinische Entscheidungen zu treffen oder als Ersatz für die Beratung durch Ihren Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft.