Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot

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Über diese App

Calmplot ist ein privates KI-Tagebuch und Stimmungstracker, das dir hilft, deine Lebensmuster durch Sprachaufzeichnungen, verschlüsselte Einträge und inspirierende Reflexionen zu verstehen.

Calmplot transkribiert deine Stimme, erfasst deine Stimmung und bietet dir optional eine KI-Reflexion, die dir hilft, mit der Zeit das Wesentliche zu erkennen – ganz ohne leere Seite.

🎙️ Sprachtagebuch – Schneller Eintrag
Überspringe die leere Seite. Sprich einfach in dein Smartphone und Calmplot wandelt deine Sprachnotiz in einen Tagebucheintrag mit sofortiger Transkription um. Halte deine Gedanken auf dem Weg zur Arbeit, vor dem Schlafengehen oder bei wichtigen Ereignissen fest.

🧠 Optionale KI-Reflexionen
Erhalte nach jedem Eintrag eine inspirierende KI-Reflexion, die dich zum Innehalten, Erkennen von Mustern und Weiterschreiben anregt. Entwickelt für Selbstreflexion, nicht für generisches Chatbot-Gerede und keine Behandlung oder medizinische Beratung.

📊 Stimmungstracker und Mustererkennung
Protokolliere deine Stimmung mit jedem Eintrag. Mit der Zeit hilft dir Calmplot, Muster in Schlaf, Routinen, Beziehungen, Arbeit, Dankbarkeit, Stress und Energie zu erkennen.

🌱 Ein Garten, der mit dir wächst
Betrachte dein emotionales Gleichgewicht als lebendigen Garten in sechs Lebensbereichen: Arbeit, Gesundheit, Freunde & Gemeinschaft, Familie, Wachstum und Freizeit. Fortschritte bleiben sichtbar – ganz ohne Leistungsdruck oder Schuldgefühle.

🔒 Privat und verschlüsselt – von Grund auf
Deine Tagebucheinträge werden vor der Speicherung mit AES-256-GCM verschlüsselt. KI-Funktionen sind optional. Wenn aktiviert, verarbeiten vertrauenswürdige Anbieter die Inhalte und erstellen Reflexionen ohne Datenspeicherung und ohne Training öffentlicher Modelle.

📝 Wöchentliche Rückblicke, Erinnerungen und kleine Schritte
Reflektiere wöchentlich Erfolge, Herausforderungen und Stimmungstrends. Verfolge die Personen, Orte, Ziele und Meilensteine ​​in deinem Tagebuch. Erhalte einen kleinen Vorschlag für den nächsten Schritt und sieh, wie sich kleine Schritte summieren.

Calmplot ist eine Tagebuch-App für Selbstfürsorge und persönliches Wachstum. Nutze sie als Dankbarkeitstagebuch, Stimmungstagebuch, Angsttagebuch, Sprachtagebuch oder App für tägliche Reflexionen – ganz nach deinen Bedürfnissen.

Kostenloser Plan verfügbar. Premium schaltet unbegrenzte Spiegelungen, Mustererkennung und wöchentliche Auswertungen frei.

Keine Werbung. Kein Datenverkauf. Garantiert.