Feli

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Über diese App

Durch die Integration der Dienste von Ernährungsberatern, Trainern und Psychologen bietet Feli einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Das ständig verfügbare Fela-Coaching-Team, Psychologen und Ernährungsberater helfen Ihnen dabei, einen nachhaltigen Lebensstil mit körperlicher Aktivität, Ernährung und psychologischer Stärkung auf jedem Schritt in Richtung Ihres Ziels zu entwickeln.

In der heutigen Welt, in der verschiedene Rollen und Verantwortlichkeiten unter ständigem Druck stehen, kommt es oft vor, dass eine Frau sich selbst und ihre Bedürfnisse vernachlässigt, was Folgen für ihre körperliche und geistige Gesundheit hat. Feli ist eine umfassende Plattform, die die moderne Frau dabei unterstützt und motiviert, die Kontrolle über ihr Leben zu übernehmen, ihre Rollen auszubalancieren und aktiv an ihrem persönlichen Wachstum und ihrer Entwicklung zu arbeiten.


Mehr als nur Training


Felis professionelles Trainerteam besteht ausschließlich aus akademisch ausgebildeten Trainern der Fakultät für Sport und Leibeserziehung. Jedes Teammitglied verfügt über einen großen Erfahrungsschatz und ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse von Frauen, die ihre Fitnessreise beginnen oder wieder aufnehmen. Stellen Sie sicher, dass jeder Aspekt Ihres Trainings auf Ihre persönlichen Ziele, Fähigkeiten und Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Jedes Training ist so konzipiert, dass Sie es zu Hause durchführen können, ohne dass spezielle Geräte erforderlich sind, sodass Sie trainieren können, wann immer Sie möchten und wie es Ihnen am besten passt.

Täglicher Ernährungsplan für den Körper, von dem Sie träumen

Die Feli-Anwendung bietet Ihnen einen Diätplan und Rezepte, die einfach und praktisch sind und aus saisonalen, abwechslungsreichen und leicht verfügbaren Lebensmitteln bestehen und daher leicht zu befolgen sind. Unsere Rezepte sind einfach und leicht zuzubereiten, sie können mit zur Arbeit genommen werden und die ganze Familie kann sie essen.

Das Ernährungsteam von Feli vermittelt Ihnen die Grundlagen der richtigen Ernährung, räumt mit Mythen rund ums Essen auf und hilft Ihnen, Ihre Bedürfnisse und Anforderungen praktisch und schmerzfrei umzusetzen.

Feli befolgt und fördert eine Diät, die Ihnen die geistige und körperliche Kraft verleiht, um Ihre täglichen Aufgaben erfolgreich zu erfüllen, die Energie zu haben, die Sie brauchen, und gleichzeitig den Körper, von dem Sie träumen. Ziel ist es, optimale Ergebnisse zu erzielen und Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Wir engagieren uns auch dafür, die Entstehung chronischer Erkrankungen der weiblichen Bevölkerung zu verhindern.

Die Feli-Tagesmenüs mit 1600 kcal, 2100 kcal und 2400 kcal sind für aktive Menschen gedacht, deren Gesundheitszustand keine spezielle Diät erfordert. Und wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, an einer bestimmten Krankheit oder Nahrungsmittelallergie leiden oder einfach nur einen individuellen Ernährungsplan wünschen, bietet Ihnen das Feli-Ernährungsteam ein individuelles Menü an.

Stellen Sie sich eine Ernährung vor, die vollständig auf Ihren Energie- und Nährstoffbedarf zugeschnitten ist und Ihnen dabei hilft, gesund zu bleiben und Ihre Fitnessziele zu erreichen.


Schaffen Sie eine Synergie von Geist und Körper

Feli ist eine Anwendung mit einem ganzheitlichen Ansatz für die Gesundheit von Frauen, was bedeutet, dass sie neben einem Ernährungsberater und Trainer auch eine psychologische Perspektive bietet.

Mit der Feli-Anwendung erhalten Sie Unterstützung und Motivation durch Chat-Sitzungen mit Experten, die Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu identifizieren und eine Strategie zu entwickeln, um diese zu erreichen. Psychologen sind für Sie da, um Ihnen zu helfen, Sie zu beraten, auf alle Ihre Bedürfnisse einzugehen und einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie Ihre Sorgen, Ängste und Ambitionen zum Ausdruck bringen können.

Wir sind hier, um Ihnen zuzuhören und Sie zu befähigen, sich aktiv um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu kümmern, es Ihnen leichter zu machen und Sie auf jedem Schritt des Weges zu begleiten. Und es gibt unsere Gemeinschaft von Frauen, mit denen Sie sich nie allein und isoliert fühlen werden.

Das Feli-Team nutzt unterschiedliche Strategien zur Zielsetzung, entwickelt Strategien, bietet praktische Ratschläge, Unterstützung und Ermutigung und bietet Bildung und Informationen rund um die körperliche und geistige Gesundheit, die Ihnen helfen, sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser zu verstehen und darüber hinaus motiviert zu bleiben.

Eines ist sicher: Die Feli-Expertenteams sind hier, um Ihnen zu helfen und Sie zu ermutigen, gesunde Gewohnheiten und Routinen zu entwickeln, die Ihre geistige und körperliche Gesundheit unterstützen, um langfristig positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.


Bringen Sie Ordnung in Ihr Leben.

Neuerungen

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