panicPROTECTOR: Breathe & Calm
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Über diese App
panicPROTECTOR - Dein ultimativer Begleiter für Stress und Angstbewältigung!
Übernehme die Kontrolle über Stress und Angst mit der Kraft deines Atems!
panicPROTECTOR wurde von einer Psychiaterin und einer Doktorin für Biomedizintechnik entwickelt um dir zu helfen, deine Stress- und Angstzustände vor Ort mit der Kraft deiner Atmung zu bewältigen und dein Wohlbefinden im "Stimmungstagebuch" zu überwachen!
** NEU FUNKTION: ATME DEINEN STRESS AUS! Bekämpfe Stress und Angstattacken sofort mit dem "ATME DEINEN STRESS AUS-Funktion"! Atme kraftvoll aus und lasst dich von der Figur leiten, um negative Gedanken auszublenden und sofort Ruhe und Gelassenheit zu finden.
* HAUPTMERKMALE:
• NEU! "ATME DEINEN STRESS AUS-Funktion" für sofortige Stressbewältigung
• Bis zu 20 verschiedene Atemübungen
• Diagramme für die Atemergebnisse
• Zweimal täglich emotionales Monitoring
• Fragebogen für das "Stimmungstagebuch"
• Diagramme für die emotionalen Ergebnisse
• Historische Anzeige der Ergebnisse nach Tag, Woche und Monat
* DIE KRAFTVOLLE SYMBIOSE ZWISCHEN DEINEM GEIST UND DEINEM ATEM
panicPROTECTOR enthält zwei mächtige Features: Atemübungen und emotionale Beobachtung. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Üben von Atemtechniken Ängste abbauen und oxidativen Stress verringern kann.
* DIE ATMUNGSSEKTION: Bewusste und tiefe Atemmuster können dir ermöglichen, bestimmte Stimmungen und emotionale Zustände zu beeinflussen.
“Die Atmung ist das einzige System im Körper, das sowohl automatisch als auch unter unserer Kontrolle steht. Das ist kein Zufall - es ist eine Gelegenheit, an unserer eigenen Natur und Evolution teilzuhaben. Es gibt Details in der Art und Weise, wie du atmest, die du wahrscheinlich nie beobachtet oder erforscht hast, und diese Details sind wie Türen, die zu neuen und tiefgreifenden Fähigkeiten führen können.” [Dan Brulé, Autor vom Just Breathe]
* DAS „STIMMUNGSTAGEBUCH“: Mit dem grafischen Tagebuch kannst du täglich bestimmte Parameter dokumentieren, wie z. B. Stimmung, Energie oder Schlafqualität. Im Laufe der Zeit wird es dir möglich sein, dein Stressniveau und dessen Entwicklung zu beobachten und zu sehen, wie deine Atemübungen die Ergebnisse beeinflussen können. Wir empfehlen zwei Einträge pro Tag: Einen direkt nach dem Aufwachen und einen kurz vor dem Zubettgehen. Möglicherweise bist du bald in der Lage, mögliche Auslöser einer veränderten Stimmung zu erkennen und Gegenstrategien zu entwickeln.
Die von dieser App bereitgestellten Inhalte und Dienste sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
***AUSZEICHNUNGEN***
**2020 Gewinner des Programms 'Syempre Salud' der PFIZER-Stiftung in Spanien als bestes Projekt, das sich dadurch auszeichnet "Angst- und Paniksymptome auf personalisierte Weise in einer einzigen Anwendung zu bekämpfen"***
**2019 Gewinner des 3. Platzes des Wettbewerbs 'Premios 50+ Emprende' in Madrid, Spanien, mit dem Projekt 'App zur Bekämpfung von Panik- und Angstattacken***
* DAS FREEMIUM-ERLEBNIS
Experimentiere kostenlos mit 10 Atemübungen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade und nutze das "Stimmungstagebuch".
Das Abonnement bietet dir weitere 10 wirkungsvolle Atemübungen an und ermöglicht die Verfolgung deiner Stimmungsentwicklung über Wochen und Monate.
1 Monat: 2,99 €
1 Jahr: 17,99 €
* Die Preise gelten für EU-Kunden und können in anderen Ländern variieren.
* Abonnements verlängern sich automatisch.
Datenschutzrichtlinien: https://www.panicprotector.com/de/datenschutzrichtlinien-google
Nutzungsbedingungen: https://www.panicprotector.com/de/nutzungsbedingungen-google
*** Atme deinen Stress aus und besiege die Angst. Übernehme die Kontrolle über dein Wohlbefinden mit panicPROTECTOR! ***
Übernehme die Kontrolle über Stress und Angst mit der Kraft deines Atems!
panicPROTECTOR wurde von einer Psychiaterin und einer Doktorin für Biomedizintechnik entwickelt um dir zu helfen, deine Stress- und Angstzustände vor Ort mit der Kraft deiner Atmung zu bewältigen und dein Wohlbefinden im "Stimmungstagebuch" zu überwachen!
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* HAUPTMERKMALE:
• NEU! "ATME DEINEN STRESS AUS-Funktion" für sofortige Stressbewältigung
• Bis zu 20 verschiedene Atemübungen
• Diagramme für die Atemergebnisse
• Zweimal täglich emotionales Monitoring
• Fragebogen für das "Stimmungstagebuch"
• Diagramme für die emotionalen Ergebnisse
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* DIE KRAFTVOLLE SYMBIOSE ZWISCHEN DEINEM GEIST UND DEINEM ATEM
panicPROTECTOR enthält zwei mächtige Features: Atemübungen und emotionale Beobachtung. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Üben von Atemtechniken Ängste abbauen und oxidativen Stress verringern kann.
* DIE ATMUNGSSEKTION: Bewusste und tiefe Atemmuster können dir ermöglichen, bestimmte Stimmungen und emotionale Zustände zu beeinflussen.
“Die Atmung ist das einzige System im Körper, das sowohl automatisch als auch unter unserer Kontrolle steht. Das ist kein Zufall - es ist eine Gelegenheit, an unserer eigenen Natur und Evolution teilzuhaben. Es gibt Details in der Art und Weise, wie du atmest, die du wahrscheinlich nie beobachtet oder erforscht hast, und diese Details sind wie Türen, die zu neuen und tiefgreifenden Fähigkeiten führen können.” [Dan Brulé, Autor vom Just Breathe]
* DAS „STIMMUNGSTAGEBUCH“: Mit dem grafischen Tagebuch kannst du täglich bestimmte Parameter dokumentieren, wie z. B. Stimmung, Energie oder Schlafqualität. Im Laufe der Zeit wird es dir möglich sein, dein Stressniveau und dessen Entwicklung zu beobachten und zu sehen, wie deine Atemübungen die Ergebnisse beeinflussen können. Wir empfehlen zwei Einträge pro Tag: Einen direkt nach dem Aufwachen und einen kurz vor dem Zubettgehen. Möglicherweise bist du bald in der Lage, mögliche Auslöser einer veränderten Stimmung zu erkennen und Gegenstrategien zu entwickeln.
Die von dieser App bereitgestellten Inhalte und Dienste sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
***AUSZEICHNUNGEN***
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1 Monat: 2,99 €
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Neuigkeiten
Mit unserem neuesten Update, das Körper, Geist und Seele stärkt, bringst du neuen Schwung in deinen Tag. Wir haben 40 neue Übungen zusammengestellt, die in vier verschiedene Kategorien eingeteilt sind und jeweils auf deine spezifischen Bedürfnisse und Stimmungen zugeschnitten sind.
