FitnessĆ¼bungen zu Hause bietet tƤgliche Trainingsroutinen fĆ¼r alle Ihre Hauptmuskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag kƶnnen Sie zu Hause Muskeln aufbauen und sich fit halten, ohne ins Fitnessstudio gehen zu mĆ¼ssen. Es wird kein GerƤt oder Trainer benƶtigt, alle Ćbungen kƶnnen nur mit Ihrem Kƶrpergewicht durchgefĆ¼hrt werden. šŖ šŖ šŖ
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FitnessĆ¼bungen zu Hause erweitern die Hauptfunktionen
šŖ 30-tƤgige Workout-Routinen fĆ¼r Sixpacks und einen muskulƶseren Kƶrper.
šŖ 4 Schwierigkeitsstufen, geeignet fĆ¼r alle, MƤnner, Frauen, AnfƤnger und Profis.
šŖ Trainingserinnerung hilft Ihnen, disziplinierter zu sein.
šŖ Alle Workouts werden von Profis entwickelt.
šŖ Schnelles Training, nur 8-14 Minuten pro Tag.
šŖ Zeigen Sie die Liste der Kontakte mit relevanten Optionen an.
šŖ AufwƤrm- und DehnungsĆ¼bungen.
šŖ Fettabbautraining, Bauchmuskeltraining, Brusttraining, Beintraining, Armtraining.
šŖ Speziell entwickelte Fitness-App zum Abnehmen fĆ¼r Frauen.
šŖ Sehen Sie Ihren tƤglichen Fortschritt bei Ihren Herzpunkten und Schritten goa.
šŖ Der tƤgliche ErnƤhrungsplan zielt darauf ab, Ihre Chancen zu erhƶhen, Ihre KƶrpergrƶĆe zu maximieren.
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Aktualisiert am
15.07.2022