nCourage

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Jedes Alter

Über diese App

Sie werden etwas über Ihre Ängste und Ursachen lernen und den Mut aufbringen, Stressmomente aktiv zu bewältigen, um eine dauerhafte Linderung zu erzielen.

Modul Eins: Verstehen Sie Ihre Angst
Modul Zwei: Achtsamkeit
Modul Drei: Biologische Interventionen
Modul 4: Die Geschichte, die Sie sich erzählen
Fünftes Modul: Verwandeln Sie Ihre Geschichte
Modul 6: Emotionale Traktion erreichen
Modul Sieben: Erfolgreich navigieren
Modul Acht: Sorgenreduzierung
Modul Neun: Inspiriere mich

Sie mögen sich nicht als mutig betrachten, aber Sie werden befähigter, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen, indem Sie das tun, was Sie Ihrer Meinung nach nicht können.

Die Lösung liegt in Ihrer Handfläche.

Aktualisiert am

16.07.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.