MB Program® – Training und Heilung für Körper und Geist
Das MB Program® ist ein ganzheitliches Wellnessprogramm, das Bewegung, mentale Stärke und Energie vereint. Es kombiniert MB Training (Körper) und MB Healing (Seele), um Sie auf Ihrem Weg der Transformation zu begleiten.
MB Training
- Ganzheitliches Fitnessprogramm für Körper und Geist
- Nach Zielen unterteilte Programme und geführte Workouts
- Bewusste Bewegung für Kraft, Vitalität und Balance
MB Healing
- Geführte Meditationsprogramme
- Klangheilung für Entspannung und innere Ruhe
- Kundalini Yoga für Energie und Achtsamkeit
- Tägliche Übungen für Geist, Emotionen und spirituelles Wohlbefinden
In der App finden Sie außerdem:
- Regelmäßige Herausforderungen für Motivation und persönliches Wachstum
- Inhalte zu Ernährung und Emotionen (Rezepte und Unterstützung)
- Butterfly World: zeitlose Videos, Herausforderungen, Butterfly Collection
Fortschrittstagebuch: Fotos, Notizen, Emotionen und Ziele
Videoberatungen mit Marika für individuelle Unterstützung
MB Program®: Mehr als nur Training – eine echte Erfahrung persönlicher Weiterentwicklung.
Aktualisiert am
09.12.2025