Trainieren Sie überall und jederzeit mit Fitlich.
Verdienen Sie FBUTE-Token beim Gehen, Laufen, Trainieren zu Hause oder im Fitnessstudio.
Wählen Sie Art und Schwierigkeitsgrad Ihres Trainings, erstellen Sie einen Wochenplan und überprüfen Sie Ihre Trainingseinheiten in der Trainingszusammenfassung.
Sie können alleine trainieren, indem Sie eine persönliche Herausforderung erstellen oder sich einer Gruppenherausforderung mit anderen Benutzern aus der Fitlich-Community anschließen. Fordern Sie sich und andere heraus, während Sie Ihre Fitnessziele erreichen.
Fitlich hält dich motiviert und hilft dir mit seinen Herausforderungen und Wochenplänen, deine Ziele für ein aktives Leben zu erreichen und fit zu bleiben.
Willst du eine Übung in ihrer richtigen Form machen? Sie können sich Übungsvideos ansehen, die von privaten Trainern erstellt wurden. Detaillierte Informationen erhalten Sie auch in Übungstutorials in 7 verschiedenen Sprachen.
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Hier sind einige der Übungen, die Sie tun können, um aktiv, gesund und fit zu bleiben:
Körpergewichtsübungen: Übungen, die Sie zu Hause ohne Gewichte machen können.
Dehnübungen: Übungen zur Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit.
Gewichtete Übungen: Bauen Sie Muskeln auf und verlieren Sie Gewicht mit Kurzhantel-, Kettlebell- und Langhantelübungen.
Maschinenübungen: Bauen Sie Kraft auf und lernen Sie Gewichtheberbewegungen sicher.
Suchen Sie sich eine dieser Übungen aus und wählen Sie den Schwierigkeitsgrad, der zu Ihnen passt. Konzentrieren Sie sich auf eine beliebige Muskelgruppe oder machen Sie ein Ganzkörpertraining.
Laden Sie Fitlich herunter und stellen Sie sich einer Herausforderung, um Ihre Ziele zu erreichen, sich zu motivieren und Ihre Trainingsroutine aufzuheitern.
Werden Sie ein Pro- oder Elite-Benutzer, um alle von Fitlich angebotenen Privilegien zu nutzen.
#ELITE-PAKET
- Maximal 6 FBUTE-Token pro Tag.
- Verdienen Sie 4-mal mehr Token als normale Benutzer.
- Keine tägliche Anmeldung erforderlich, um FBUTE-Token zu verdienen. (Schritt- und Kaloriendaten der letzten 7 Tage werden anstelle von 1 Tag für die Token-Berechnung verwendet.)
- Möglichkeit, die Anwendung ohne Werbung zu verwenden.
- Erstellen und Verwalten von Community-Herausforderungen.
- Möglichkeit, eine zusätzliche (3x) Herausforderung einzurichten.
- Möglichkeit, zusätzliche (8x) Wochenpläne zu erstellen.
- Möglichkeit zur Teilnahme an einer zusätzlichen (5x) Community-Challenge.
#PRO PAKET
- Maximal 3 FBUTE-Token pro Tag.
- Verdienen Sie 2-mal mehr Token als normale Benutzer.
- Keine tägliche Anmeldung erforderlich, um FBUTE-Token zu verdienen. (Schritt- und Kaloriendaten der letzten 7 Tage werden anstelle von 1 Tag für die Token-Berechnung verwendet.)
- Möglichkeit, die Anwendung ohne Werbung zu verwenden.
- Möglichkeit, eine zusätzliche (2x) Herausforderung einzurichten.
- Möglichkeit, zusätzliche (3x) Wochenpläne zu erstellen.
- Möglichkeit zur Teilnahme an einer zusätzlichen (3x) Community-Challenge.
Die Preise können je nach Standort variieren
Aktualisiert am
31.03.2023