Du weißt genau, was du tun musst. Die Deadline rückt näher. Aber anzufangen fühlt sich unmöglich an, und bevor du dich versiehst, hat dein Daumen Instagram geöffnet, ohne dass du es überhaupt wolltest.
Das ist kein Disziplinproblem. Das ist ein Problem der neurologischen Verdrahtung. Und FlowState wurde entwickelt, um es zu lösen.
Ich habe diese App entwickelt, weil ich genau mit diesem Problem jeden Tag kämpfe. Der FlowState Timer ist dein aktives Fokus-System: ein kognitiver Partner, der dir hilft, anzufangen, dranzubleiben und dich gegen die Autopilot-Gewohnheiten zu wehren, die dir deine besten Stunden rauben.
So funktioniert es:
🛡️ ABLENKUNGS-SCHILD: Du öffnest eine ablenkende App während deiner Fokus-Zeit? Ein freundliches Overlay fängt dich ab, bevor du in den Strudel gerätst. Du kontrollierst die Allow-List, damit Arbeits-Apps zugänglich bleiben.
🧠 PROAKTIVE ANSTÖßE: Synchronisiert sich mit deinem Kalender und sendet einen sanften Reminder vor deinen geplanten Aufgaben. Manchmal ist ein einfaches "Bereit anzufangen?" alles, was es braucht.
🔁 FLOW-ROUTINEN: Verkette Fokus- und Pausenblöcke zu automatisierten Workflows. Starte einmal, und FlowState kümmert sich um jeden Übergang.
🤫 AUTO-BITTE-NICHT-STÖREN: Schaltet Benachrichtigungen stumm, wenn du dich fokussierst. Stellt sie wieder her, wenn du aufhörst. Nie wieder vergessen, den DND-Modus auszuschalten.
⌚ WEAR OS: Steuere die FlowState Timer App von deinem Handgelenk aus! Nutze die Kachel, um schnell eine neue Session zu starten, und füge die Komplikation zu deinem Zifferblatt hinzu, um deine verbleibende Fokus-Zeit auf einen Blick zu sehen.
🏆 GAMIFICATION: Sammle XP, steige im Level auf, schalte Designs frei und baue Streaks auf. Dein Fortschritt ist echt, sichtbar und hält dich motiviert.
🎧 FOKUS-KLANGWELTEN: Braunes Rauschen, binaurale Beats, Waldatmosphäre. Wähle den Sound, der zu deinem Stil passt, um Ablenkungen auszublenden und deinen Fokus zu vertiefen.
⏱️ SCHWEBENDER TIMER: Ein anpassbares Overlay, das über allen Apps auf dem Bildschirm bleibt, damit du deine Session nie aus den Augen verlierst.
Und noch vieles, vieles mehr! Wirklich!
Diese App wurde von Grund auf entwickelt für:
• Studierende, Schreibende, Entwickler und Remote-Worker
• Alle mit einem neurodivergenten Gehirn (ADHS, Autismus-Spektrum, etc.)
• Menschen, die mit "Zeitblindheit" und dem Beginnen von Aufgaben kämpfen
• Prokrastinierende, die bessere, fokussiertere Arbeitsgewohnheiten aufbauen wollen
Mein Versprechen: Keine Werbung. Kein Tracking. Keine Datensammlung. Niemals.
FlowState ist ein Herzensprojekt, das von einer einzigen Person (das bin ich!) entwickelt wurde, um ein sehr persönliches Problem zu lösen. Der Basis-Timer ist für immer kostenlos. Wenn er dir wirklich hilft, kannst du "Supporter" werden, um das volle Focus-Guardian-System freizuschalten und dieses Indie-Projekt am Leben zu erhalten. Deine Unterstützung bedeutet mir mehr, als du ahnst.
Hör auf, deine besten Stunden an den Autopiloten zu verlieren. Finde deinen Flow.
Aktualisiert am
07.04.2026