Pausing Point
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Über diese App
Finde den perfekten Ton deines Atems.
Willkommen bei Pausing Point – dem Ort, an dem Musik auf Achtsamkeit trifft und deinen Alltag in eine Oase der Ruhe verwandelt.
Wir kombinieren originale Musikkompositionen mit wissenschaftlich bewährten, gezählten Atemtechniken, um dein Nervensystem zu regulieren, deine Konzentration zu steigern und Stress verfliegen zu lassen.
Egal, ob du einen schnellen Neustart brauchst oder Körper und Geist vollständig entspannen möchtest – Pausing Point begleitet dich.
Funktionen
🎵 Gezählte Atemmusik
Atme mit Absicht. Unsere Originalmusik ist für sechs kraftvolle Atemmuster komponiert, jeweils abgestimmt auf einen bestimmten Geisteszustand:
• Fokus (4-4-4-4): Schärfe deine Klarheit und bündle deine Konzentration.
• Beruhigung (4-2-6): Atme Frieden ein, atme Druck aus.
• Entspannung (4-6): Lass Stress mit jeder Note los.
• Gleichgewicht (5-5): Stelle innere Stabilität mit einem gleichmäßigen, erdenden Rhythmus wieder her.
• Loslassen (4-7-8): Verweile im Ausatmen wie im letzten Akkord eines Wiegenlieds.
• Belebung (4-2): Ein belebender Atemschub ganz ohne Koffein.
🌿 Beruhigende Klanglandschaften
Keine gewöhnlichen Natur-Loops: Diese immersiven Klangwelten – von Waldlichtungen bis zu Stränden im Zwielicht – sind mit sanften Atemrhythmen und Melodien verwoben und schaffen die perfekte Pause.
🧘 Geführte Meditationen
Von Strand-Body-Scans bis zu Waldwanderungen – jede erzählte Reise wird von passender Atemmusik begleitet, damit du bewusst entspannen, neue Energie tanken oder dich fokussiert neu ausrichten kannst.
🎧 Pause Here Podcast
Schalte ein, bevor der Rest der Welt es tut. Erhalte exklusiven Early Access zu Episoden des „Pause Here“ Podcasts, der die Wissenschaft der Gelassenheit, die Kunst des Atmens und praktische Wege für mehr Achtsamkeit im Alltag erkundet.
🖋️ Achtsame Gedanken
Lies Reflexionen und wissenschaftlich fundierte Artikel über Musik, Atem und Wohlbefinden – ideal für nachdenkliche Momente zwischen dem Chaos.
🌍 Mehrsprachige Unterstützung
Pausing Point ist jetzt auf Französisch, Deutsch, Mandarin, Japanisch und Koreanisch verfügbar – denn jeder Atemzug verdient es, verstanden zu werden. Die meisten Inhalte sind bereits vollständig übersetzt; einige neue oder spezialisierte Bereiche sind noch auf Englisch. Wir arbeiten mit Hochdruck an der vollständigen Lokalisierung – bleib dran!
📚 Wachsende Bibliothek
Regelmäßig neue Inhalte – denn selbst der beste Atem braucht frische Luft.
ABONNEMENT-PREISE UND –BEDINGUNGEN
Pausing Point bietet zwei sich automatisch verlängernde Abonnementoptionen:
• 7-tägige kostenlose Testphase, danach € 3,99/Monat
• 14-tägige kostenlose Testphase, danach € 14,99/Jahr
Diese Preise verstehen sich in Euro. In anderen Ländern können abweichende Preise gelten, und die tatsächliche Belastung wird je nach Wohnsitz in deine Landeswährung umgerechnet. Die Zahlung erfolgt über die Kreditkarte, die mit deinem Google-Konto verknüpft ist, sobald du den erstmaligen Abonnementkauf bestätigst. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnementzeitraums deaktiviert wird. Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums für die Verlängerung belastet; der Verlängerungspreis wird dabei angezeigt. Du kannst dein Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen deaktivieren. Ein nicht genutzter Teil der kostenlosen Testphase verfällt beim Abschluss eines Abonnements, sofern zutreffend.
Weitere Informationen findest du hier:
Nutzungsbedingungen: https://www.pausingpoint.com/terms
Datenschutzrichtlinie: https://www.pausingpoint.com/privacy
Willkommen bei Pausing Point – dem Ort, an dem Musik auf Achtsamkeit trifft und deinen Alltag in eine Oase der Ruhe verwandelt.
Wir kombinieren originale Musikkompositionen mit wissenschaftlich bewährten, gezählten Atemtechniken, um dein Nervensystem zu regulieren, deine Konzentration zu steigern und Stress verfliegen zu lassen.
Egal, ob du einen schnellen Neustart brauchst oder Körper und Geist vollständig entspannen möchtest – Pausing Point begleitet dich.
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• Fokus (4-4-4-4): Schärfe deine Klarheit und bündle deine Konzentration.
• Beruhigung (4-2-6): Atme Frieden ein, atme Druck aus.
• Entspannung (4-6): Lass Stress mit jeder Note los.
• Gleichgewicht (5-5): Stelle innere Stabilität mit einem gleichmäßigen, erdenden Rhythmus wieder her.
• Loslassen (4-7-8): Verweile im Ausatmen wie im letzten Akkord eines Wiegenlieds.
• Belebung (4-2): Ein belebender Atemschub ganz ohne Koffein.
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+61 405 973 589
