Tankevirus

Youwell

Über diese App

Das Gedankenvirus ist eine preisgekrönte Methode (Helseprisen, 2016), die negative Gedanken als verschiedene Gedankenviren beschreibt, die mit psychologischen Vitaminen behandelt werden können. Das Schema ist für Sie geeignet, die weniger Zeit mit Grübeln und Sorgen verbringen möchten.

Sie beginnen damit, dass Sie sich eine kurze und unterhaltsame Serie von Programmen über das psychologische Immunsystem, Gedankenviren und psychologische Vitamine ansehen. Dann startet ein dreiwöchiges Programm, in dem Sie Hilfe beim Erkennen von Gedankenviren in Ihrem Alltag erhalten und den Umgang mit psychologischen Vitaminen angesichts infizierter Gedanken üben. Die App testet auch vor und nach dem Programm Ihr psychisches Immunsystem, sodass Sie mit eigenen Augen sehen können, ob die psychischen Vitamine geholfen haben oder nicht