The Yoga Class

THE YOGA CLASS

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Über diese App

GESUNDER, GLÜCKLICHER KÖRPER + GEIST
Die Yoga-Kursexperten und das Spezialistenteam schaffen achtsame, atemgeführte Bewegungen und Meditationen, von schweißtreibendem dynamischem Yoga bis hin zu restaurativem Yoga, Pilates-Sitzungen, die den Kern verbrennen, Fitness-Sitzungen, die die Herzfrequenz erhöhen, oder stressabbauenden Meditationen. Unser Ethos ist unterhaltsame, nachhaltige, transformierende, leicht verständliche und unterstützende Sitzungen.

Ausgezeichnet als „Bestes Online-Yoga-Studio“, als „Bestes Low-Impact-Workout zur Beruhigung des Geistes“ und in Vogue, SheerLuxe und vielen anderen zu sehen. Erleben Sie mehr als 400 Videokurse für Anfänger bis Fortgeschrittene in den Bereichen Yoga, Pilates, Barre, Fitness, Atemarbeit, Meditation, Klangmeditation und Gesichtsyoga

HAUPTMERKMALE:
• Über 400 On-Demand-Sitzungen
• Regelmäßige Live-Sessions mit Laura
• Große Auswahl an Klassenkategorien und Niveaus
• Regelmäßig neue Inhalte hinzugefügt
• Speichern und laden Sie Ihre Lieblingskurse herunter
• Streamen Sie auf jedes Gerät
• Planen Sie Trainingseinheiten mit der Kalenderfunktion
• Gemeinschaft: Engagieren und unterstützen Sie sich gegenseitig
• Unterrichtsdauer zwischen 5 und 60 Minuten
• Unbegrenzter Online-Support einschließlich Kursempfehlungen
• Newsletter-Community-Zugang zu Wellness-Tipps und den neuesten Retreats

ERREICHE DEINE ZIELE
Ganz gleich, ob Sie Kraft aufbauen, Form und Technik verbessern, Ihre Körperhaltung verbessern, Ihre Flexibilität verbessern oder Stress abbauen möchten, es gibt den richtigen Kurs für Sie. Wählen Sie aus Hunderten hochwertiger Kurse, darunter:

Yoga: Vinyasa Flow, Power (Konditionierung), Slow Flow (Hatha), Mandala Vinyasa, Restore (Erholsam), Release (Stretch), Yin, Yoga für Anfänger, Yoga für Ayurveda, Yoga vor und nach der Geburt

Fitness: Pilates, Barre, funktionelle Fitness, gezieltes Bereichstraining, Konditionierung des funktionellen Bereichs, Mobilität, prä- und postnatales Pilates

Achtsamkeit: Geführte Meditationen, Atemarbeit, Yoga Nidra und Klangmeditation (Klangbäder).

Fähigkeiten: Inversionen, Armbalancen, Beweglichkeit, Flexibilität und Rückbeugen

Gesichtsyoga: Gesichtsyoga und Gesichtsmassage.

Ernährung: 28-tägiges Programm für Darmgesundheit und Bewegung mit einem 3-Stufen-Plan für optimale Darmgesundheit, umfassendem Wochenplaner, über 60 Rezepten und vielem mehr.

Beginnen Sie Ihre Reise mit Anfängerkursen
Nehmen Sie an unserem 30-tägigen Anfängerprogramm oder unseren Yoga-, Meditations- und Atemübungs-Grundkursen teil

PRÄNATALES + POSTNATALES YOGA + PILATES
Es gibt ein breites Angebot an Yoga- und Pilates-Kursen vor und nach der Geburt, um alle Trimester der Schwangerschaft und nach der Geburt mit Bewegung und Achtsamkeit zu begleiten.

GEFÜHRTE PROGRAMME
Nehmen Sie an einer unserer regelmäßigen Herausforderungen oder einer unserer Kursreihen teil, wie z. B. der Reihe „Nerven System Reset“, dem 28-tägigen Programm „Nourish and Re-Balance Movement and Gut Health“, der Serotonin-Reihe, „The Power of Breath“ und „Achtsamkeit zur Reduzierung von Stress und Ängsten“. , Mobility-Serie und mehr.

EINFACH ZU SUCHEN
Durchsuchen und filtern Sie nach Stil, Dauer, Niveau, Körperteil und mehr.

GEMEINSCHAFT
Chatten und interagieren Sie mit unserer Gründerin Laura und untereinander und genießen Sie Community-Herausforderungen mit Ihrem persönlichen sozialen Profil.


Die Yoga-Klasse bietet Abonnements mit automatischer Verlängerung an.
Sie erhalten unbegrenzten Zugriff auf Inhalte auf allen Ihren Geräten. Die Zahlung wird Ihrem Konto bei Bestätigung des Kaufs belastet. Die Preise variieren je nach Standort und werden vor dem Kauf bestätigt. Das Abonnement verlängert sich automatisch jeden Monat, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Abrechnungszeitraums oder des Testzeitraums (falls angeboten) gekündigt wird. In den Kontoeinstellungen können Sie jederzeit kündigen.

Weitere Informationen finden Sie in unserem:
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