Trainrr ist eine Fitness-App für Kunden, die dich dabei unterstützt, das Trainingsprogramm, den Ernährungsplan und die Gewohnheiten deines Coaches zwischen den Trainingseinheiten umzusetzen.
Mit dieser App für Personal Trainer kannst du die von deinem Coach erstellten Workouts einsehen, deinen Trainingsfortschritt verfolgen, deine Ernährung protokollieren, Check-ins durchführen, Gewohnheiten entwickeln und mit deinem Coach kommunizieren – alles an einem Ort.
Wenn dein Coach Trainrr nutzt, ist dies der Ort, an dem dein Fitnessplan zusammenläuft.
Training
• Folge den von deinem Personal Trainer erstellten Trainingsplänen.
• Erfasse Sätze, Wiederholungen, Gewichte und deinen Trainingsfortschritt.
• Bleibe mit strukturierten Wochenprogrammen konsequent.
Ernährungs-Tracking
• Protokolliere Mahlzeiten und Ernährungsziele.
• Überprüfe deine Regelmäßigkeit und Einhaltung der Vorgaben.
• Unterstütze die Ernährungsempfehlungen deines Coaches.
Gewohnheiten und Check-ins
• Entwickle die von deinem Coach vorgegebenen täglichen Gewohnheiten.
• Nimm an wöchentlichen Check-ins und Reflexionen teil.
• Überprüfe Feedback und deinen Fortschritt im Laufe der Zeit.
Coach-Kommunikation
• Schreibe deinem Coach direkt in der App.
• Stelle Fragen und erhalte Feedback.
• Bleib zwischen den Trainingseinheiten motiviert.
Für Kunden entwickelt
Trainrr arbeitet mit deinem Personal Trainer oder Fitnesscoach zusammen und bietet Kunden eine benutzerfreundliche Fitness-App, die auf Motivation, Struktur und Ergebnisse ausgelegt ist.
Hinweis: Trainrr ist für die Nutzung mit einem Coach konzipiert. Programme und Funktionen werden von deinem Coach über seinen Trainrr-Account bereitgestellt.
Aktualisiert am
14.01.2026