TAO Mobile v3
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Über diese App
Die TAO Mobile-App bietet auf Ihrem Mobilgerät einfachen Zugriff auf eine Vielzahl von Wellness-Tools!
Protokolle und Tagebücher
Untersuchungen zeigen, dass das regelmäßige Ausfüllen von Protokollen äußerst effektiv zur Linderung von Symptomen und zur Verbesserung des Wohlbefindens beiträgt.
Textliche Ermutigungen
Diese optionalen Erinnerungen fördern die Verantwortung und den kontinuierlichen Fortschritt auf Ihrer Reise.
Achtsamkeitsbibliothek
Eine Reihe von Achtsamkeitsübungen, die Sie immer wieder anwenden können.
Fortschrittsmaßnahmen
Eine Sammlung von Umfragen, mit denen Sie Ihren Fortschritt verfolgen können.
Protokolle und Tagebücher
Untersuchungen zeigen, dass das regelmäßige Ausfüllen von Protokollen äußerst effektiv zur Linderung von Symptomen und zur Verbesserung des Wohlbefindens beiträgt.
Textliche Ermutigungen
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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