ODESS Cholesterin/Gewichtsreduktion
Über 30 Jahre Erfahrung in der Ernährungsberatung und medizinischen Betreuung von Menschen mit Cholesterin- und Gewichtsproblemen/ Adipositas sind in diese App eingeflossen.
ODESS Optimiere Dein ESSen
Verschaff dir einen schnellen Überblick, welche Lebensmittel für deine Ernährungsstrategie günstig sind. Ein maßgeschneidertes Profil unterstützt dich, deine Ziele umzusetzen. Optimiere dein Essen durch alternative Lebensmittel und Zubereitungstipps.
Eigene Rezepte und eine Liste mit deine Favoriten erleichtern dir die Eingabe. Deine Fortschritte kannst du im Wochen- und Monatsverlauf verfolgen. Ernährungsinfos liefern Wissenswertes zu deinem Ernährungsschwerpunkt.
Mache aus einem vagen Gefühl zu deinem Essen eine klare Information. Nur so kannst du konkret etwas beim Essen ändern und deine Vorgaben erreichen. Der Diät Coach zeigt dir in wenigen Augenblicken, wo deine Ernährungsweise schon zielführend ist und wo du noch Luft nach oben hast… Egal ob Einsteiger oder alter Hase, die App unterstützt dich dabei, kurz- und langfristig dein Ziel im Blick zu haben und so nachhaltig dein Essen zu beeinflussen.
NÄHRWERTE
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Kochsalz, Ballaststoffe, KE (Kohlenhydrat-Einheit), glykämischer Index, glykämische Last, Energiedichte, gesättigte, einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Cholesterin
FUNKTIONEN IM ÜBERBLICK
• Mengeneingabe in Gramm oder in üblichen Portionen
• Eigene Menüs erstellen
• Liste mit Favoriten
• Rückwirkende Eingabe
• Detaillierte Angaben zu 1200+ Lebensmitteln
• Rezeptvorschläge
• Angabe des individuellen Tagesbedarfs
• Lebensmittel vergleichen
• Wochen- und Monatsstatistik
• Fehlende Lebensmittel melden
• Austauschhilfe im Speiseplan
• Suchfunktion alphabetisch oder innerhalb einer
Lebensmittelkategorie
• Informationen zum jeweiligen Ernährungsprofil
• Barrierefreiheit
ABONNEMENTBEDINGUNGEN
Du bestimmst, wie lange der ODESS DiätCoach dich begleitet.
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Aktualisiert am
08.03.2023