IN SIX

Global Health & Wellness Platforms

In-App-Käufe

Über diese App

Willkommen bei IN SIX, von Arran Aro. Meine brandneue App, die dir alle Blaupausen gibt, die ich seit Jahren in meinem eigenen Training verwende, um sowohl die Physis als auch die Kraft zu erlangen, die ich habe. Alle diese Programme wurden dann verwendet, um andere zu coachen, damit sie ihre eigenen Ziele erreichen.

IN SIX-Programme wurden sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Fitnessstudiobesucher entwickelt. – Wenn Sie sich verwandeln oder ein Fitnessziel erreichen möchten, ist diese App perfekt für Sie.

Meine IN SIX-Trainingsprogramme sind in 6-Wochen-Schritten aufgebaut und geben Ihnen wichtige Meilensteine, um Ihre Ziele zu erreichen. Folgen Sie der Blaupause und Sie werden innerhalb von sechs Wochen Änderungen sehen.


Ich habe meine zehnjährige Erfahrung genutzt, um Trainingsprogramme zu entwickeln, die Ihren Körper verändern werden. Wir alle wissen, dass man jahrelang ins Fitnessstudio gehen kann, aber keine Veränderung sieht. Meine IN SIX-Programme sind einfach zu befolgen und werden Ihre Ergebnisse massiv beschleunigen. Es gibt kein Rätselraten, Sie folgen einfach meinem Erfolgskonzept.

Trainingsprogramme
Mit der My IN SIX-App können Sie ganz einfach durch Ihr tägliches Training navigieren. Sie können ganz einfach einen Tag wiederholen oder einen anderen Tag absolvieren, je nach Ihren Bedürfnissen oder Umständen.

Ich führe Sie mit einem Video und Anweisungen zur Durchführung der Übung, den gewünschten Wiederholungen/Gewichten und den Pausen durch jede Übung. Zeichnen Sie Ihre Wiederholungen/Gewichte in der App auf – Sie brauchen kein Papier und keinen Stift mehr, um Ihren Fortschritt zu verfolgen! Jede Woche baut auf der Vorwoche auf, sodass Sie Ihre Ziele erreichen können.

Ich habe auch ein Modul erstellt, in dem Sie Ihr eigenes Training erstellen können, indem Sie aus Hunderten von Übungen in der Bibliothek auswählen, gefiltert nach spezifischem Körperfokus: „IN SIX MY WAY“

Ernährung und Makro-Rechner
Ich habe einen Makro-Rechner in die App eingebaut, der Ihre Essenspläne an Ihr Ziel anpasst. Dies kann jederzeit während Ihrer Reise angepasst werden, wenn Ihr Gewicht zu- oder abnimmt.

Der Makro-Rechner ist verlinkt, um Ihre Essenspläne und Einkaufslisten zu personalisieren (innerhalb von etwa 200 kcal)

Sie können zwischen regulären, vegetarischen, pescetarischen und veganen Optionen wählen. Es gibt über 500 leckere, unterhaltsame Rezepte und ich füge ständig neue hinzu.

Innerhalb der App kannst du ein Gericht austauschen, wenn es dir nicht gefällt, und deine Favoriten speichern!

Neuerungen

Performance improvements