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I FORM bietet dir Video-Workouts, Ernährungspläne und Rezepte an einem Ort. Freuen Sie sich darauf, Ihre guten Vorsätze zum Leben zu erwecken.

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• Einfaches und effektives Training - auf dein Niveau zugeschnitten
• Großes Universum mit über 80 Video-Workouts
• Wählen Sie ein Training von 10, 20 oder 30 Minuten
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• 1000+ gesunde Rezepte
• Wöchentlich neuer gesunder Speiseplan
• Lebergerichte in kalorienarmen Versionen

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• Speichern Sie Ihre Lieblingstrainings und Ihre Lieblingsrezepte, damit Sie sie leicht wiederfinden.

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Neuigkeiten

I denne opdatering introducere vi muligheden for at løbe med din egen musik alt imens vi guider dig gennem din løbe tur.
Funktionen er i første omgang klar for 5 kilometer løbeprogrammet, men efterhånden som vi får vores andre distancer klar vil de også blive tilgængelige i app’en.

Hvis du har forslag til noget, du savner i din I FORM-app, eller har anden feedback, er du velkommen til at sende en mail til [e-mail].