Sleep Sounds - Relax and Sleep

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Sind Sie aufgrund von Schlaflosigkeit tagsüber müde? Haben Sie aufgrund von Stress und Ängsten Probleme beim Einschlafen?
Drehen Sie sich jede Nacht mit unnötigen Gedanken und Sorgen hin und her?

Entspannen Sie sich und schlafen Sie tief mit über 50 Schlafgeräuschen, die Ihnen nachweislich beim Einschlafen helfen, Stress abbauen und Schlaflosigkeit vorbeugen.
Mischen Sie die Geräusche von Regen, Naturbrise, beruhigender Musik und anderen schlaffördernden Klängen, um Ihre eigene Entspannungszeit zu schaffen.
Schlafen Sie ein, während Sie mit der Timer-Einstellung so lange entspannende Klänge hören, wie Sie möchten. Sie werden ganz einfach von einem tiefen, ruhigen Schlaf erfüllt sein.

Warum hilft Ihnen Klang, besser zu schlafen?
Eine Studie ergab, dass Musik und bestimmte Schlafgeräusche die Aktivität der Alpha-Gehirnwellen steigern. Alpha-Gehirnwellen unterstützen den Entspannungs- und Entspannungszustand und versetzen das Gehirn unmittelbar vor dem Einschlafen in einen Entspannungszustand, wodurch gute Schlafbedingungen geschaffen werden.
In unserem täglichen Leben sind wir von verschiedenen Geräuschen umgeben. Außenlärm, Maschinenlärm und andere unnötige Geräusche regen das Gehirn kontinuierlich an, was den Schlaf beeinträchtigt. Schlafgeräusche lindern Ängste und verringern die Empfindlichkeit des Gehirns, indem sie unnötigen Lärm reduzieren. Schlafgeräusche geben Ihnen nicht nur psychische Stabilität und helfen Ihnen beim Einschlafen, sondern helfen Ihnen auch dabei, tief und fest zu schlafen, ohne plötzlich aufzuwachen.

Leistungsstarke Funktionen von Schlafgeräuschen:
Hochwertige Naturgeräusche, Schlafgeräusche
Entspannen Sie sich mit Ihrem ganz persönlichen Klangmix
Hintergrundton abspielen
Timer-Reservierungsfunktion zum automatischen Stoppen des Tons
Mischen Sie Ihren eigenen Sound, indem Sie die Lautstärke für jeden Sound anpassen
Einfache Anwendung während der Meditation
schlafe und Ruhe dich aus

Schlafgeräusche werden für eine Vielzahl von Menschen empfohlen.
- Menschen, die nicht an Schlaflosigkeit leiden, aber häufig Schlafprobleme haben
- Menschen, die morgens immer wieder früh aufwachen
- Diejenigen, die aufgrund von Tag- und Nachtwechseln Schwierigkeiten haben, ihre Lebensgewohnheiten zu ändern
- Menschen mit Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen
- Menschen, die aufgrund von Angst und Anspannung aufgrund von Stress Konzentrationsschwierigkeiten haben
- Diejenigen, die Meditation brauchen
- Schichtarbeiter, deren Schlafmuster sich aufgrund von Nachtschichten häufig ändern
- Diejenigen, die im Morgengrauen keine gemütliche Zeit haben
- Diejenigen, die nicht aufwachen können, selbst nachdem sie mehrere Alarme eingestellt haben
- Besonders empfehlenswert für alle, die einen gesunden Schlaf wünschen.

Weißes Rauschen, ASMR, Naturgeräusche, Regengeräusche, Schlafmusik und entspannende Melodien lindern Ängste und führen Sie in eine tiefe Schlafwelt.

Genießen Sie eine erholsame Nacht mit über 50 hochwertigen Sounds:

- Weißes Rauschen für den Babyschlaf
- Das Geräusch von Regen in der Natur
- Das Geräusch von Walen in der Tiefsee
- Regnerische Stadtgeräusche
- Klänge für Konzentration und Meditation
- Das Rauschen eines Flusses im Wald
- Das Geräusch beim Tippen auf einer Schreibmaschine
- Geräusch beim Anschlagen der Tastatur