Dynamic Program
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Über diese App
Dynamic Program ist ein Offline-Trainingstracker für Trainierende aller Leistungsstufen.
Erstelle Trainingspläne, protokolliere deine Trainingseinheiten, tracke Sätze, Wiederholungen, Gewicht, RPE, RIR, Notizen, Top-Sätze, Ziele und geschätzte Maximalgewichte (1RM) – ganz ohne Konto oder Internetverbindung.
Die App ist für Kraftsportler konzipiert, die ein einfaches, praktisches und fokussiertes Trainingsprotokoll wünschen. Kein Social Feed, kein obligatorisches Cloud-Konto und keine unnötigen Ablenkungen – nur Trainingsdaten, die dir helfen, deinen Fortschritt zu verstehen.
Funktionen:
• Vollständige Offline-Trainingsaufzeichnung
• Zusammenfassungen der letzten und nächsten Trainingseinheiten
• Regelmäßige und wöchentliche Trainingspläne mit einfacher Verwaltung
• Protokollierung von Sätzen, Wiederholungen, Gewicht, RPE/RIR und Prozentwerten
• Erfassung des Maximalgewichts (1RM) und automatische Gewichtsberechnung basierend darauf
• Verwendung von Trainingsmaxima, die in vielen Programmen für Fortgeschrittene und Profis genutzt werden
• Ziele für ausgewählte Übungen festlegen und Fortschritte verfolgen
• Anzeige deiner besten aufgezeichneten Übung basierend auf den aufgezeichneten Maximalgewichten (1RM)
• Trainingsnotizen und optionaler automatischer Pausentimer
Dynamic Program hilft dir, dein Training zu organisieren, deine Fortschritte zu überprüfen und bessere Entscheidungen im Fitnessstudio zu treffen.
Erstelle Trainingspläne, protokolliere deine Trainingseinheiten, tracke Sätze, Wiederholungen, Gewicht, RPE, RIR, Notizen, Top-Sätze, Ziele und geschätzte Maximalgewichte (1RM) – ganz ohne Konto oder Internetverbindung.
Die App ist für Kraftsportler konzipiert, die ein einfaches, praktisches und fokussiertes Trainingsprotokoll wünschen. Kein Social Feed, kein obligatorisches Cloud-Konto und keine unnötigen Ablenkungen – nur Trainingsdaten, die dir helfen, deinen Fortschritt zu verstehen.
Funktionen:
• Vollständige Offline-Trainingsaufzeichnung
• Zusammenfassungen der letzten und nächsten Trainingseinheiten
• Regelmäßige und wöchentliche Trainingspläne mit einfacher Verwaltung
• Protokollierung von Sätzen, Wiederholungen, Gewicht, RPE/RIR und Prozentwerten
• Erfassung des Maximalgewichts (1RM) und automatische Gewichtsberechnung basierend darauf
• Verwendung von Trainingsmaxima, die in vielen Programmen für Fortgeschrittene und Profis genutzt werden
• Ziele für ausgewählte Übungen festlegen und Fortschritte verfolgen
• Anzeige deiner besten aufgezeichneten Übung basierend auf den aufgezeichneten Maximalgewichten (1RM)
• Trainingsnotizen und optionaler automatischer Pausentimer
Dynamic Program hilft dir, dein Training zu organisieren, deine Fortschritte zu überprüfen und bessere Entscheidungen im Fitnessstudio zu treffen.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Neuerungen
What’s new:
* Added week cloning with workout copy support.
* Added Training Max support with global and per-exercise settings.
* Improved workout creation, search, and picker empty states.
* Fixed week labels in the workout clone picker.
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* Added Training Max support with global and per-exercise settings.
* Improved workout creation, search, and picker empty states.
* Fixed week labels in the workout clone picker.
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Informationen zum Entwickler
NEDAS ADAMAVICIUS
nedasadamavicius@gmail.com
Netherlands
