MyRPE Assistant

Antonio Ariza

Über diese App

Entdecken Sie MyRPE Assistant und bringen Sie Ihr Training auf die nächste Stufe. Eine Anwendung, die Ihnen dabei helfen soll, Ihre wahrgenommene Anstrengung (RPE für Erwachsene und Kinder) bei körperlichen Aktivitäten einzuschätzen und zu verwalten. Dadurch können Sie Ihre Leistung besser verstehen und Ihr Training optimieren. Sie können die wahrgenommene Anstrengung Ihrer Kinder während ihrer körperlichen Aktivitäten anhand der RPE-Skala für Kinder bewerten und aufzeichnen. Diese Skala wurde an chilenischen Kindern validiert und untersucht, wie im Dokument „Erste Validierung der Skala zur Messung der wahrgenommenen Anstrengung von Kindern (EP-Kinder) bei chilenischen Kindern“ (Rodríguez-Núñez I, Manterola C., 2016) beschrieben.

Herausragende Eigenschaften:

- RPE-Skala für Kinder und Erwachsene.
- Detaillierte Analyse: Erhalten Sie personalisierte Statistiken und Grafiken, die Ihnen helfen, Muster zu erkennen, Ziele zu setzen und Ihre Leistung zu verbessern.
- Nutzen Sie Informationen über Ihre wahrgenommene Anstrengung, um Ihr Training anzupassen und Ihre Fortschritte zu optimieren.