שמביאה לכם עשרות מדיטציות בעברית שיעזרו לכם להתמודד עם ומתחים, ומתחים לכם לישון טוב יותר ולהיות מפוקסים על המטרות המטרות.
גם מי שמעולם לא תרגל מדיטציה יוכל ללמוד ללמוד איך מתרגלים מדיטציה מדיטציה ואיך להרגע.
תחומי המדיטציות הם מגוונים: מדיטציה למתחילים, מדיטציה להרגעה, מדיטציה לשינה, דמיון מודרך, מדיטציה לפוקוס, מדיטציה להעצמה נשית, מדיטציה לבוקר טוב.
-10 גם קטגוריה נפרדת של מדיטציה לילדים לילדים עם מודרך -10 3-10.
מדיטציה מוכחת כמורידה לחץ ורמות ורמות
הוכח כי מדיטציה משפרת מיקוד בקשב וריכוז
לימוד מדיטציה בגיל צעיר יקנה לילדים שלנו כלים לחיות חיים מלאי סיפוק ואושר ואושר ויאפשר להם למצות את היכולות שלהם.
המדיטציה המודרכת מאפשרת להעניק לעצמנו פסק זמן של כמה דקות ביום מכל העומס שסביבנו, ולהביט פנימה.
ללמוד להעריך מחדש את מה שיש, לתת למערכות הגוף והנפש להתכייל ולחזור לתפקד מאוזנות יותר וחזקות וחזקות.
התרגול יפתח הרגלים חדשים טובים יותר של התנהלות בחיי היום יום ויאפשר לנו לנו ידי פיתוח מודעות לעצמנו ולסביבה לחיות לחיות חיים מלאי סיפוק.
Med בתרגול את המטרה העיקרית שלכם Med MyMed:
לישון טוב יותר
להפחית לחץ / חרדה
להיות ממוקדים יותר / לחדד פוקוס
להיות מאושרים יותר
ללמוד לתרגל מדיטציה
MyMedi, MyMedi, MyMedi, MyMedi.
ההמלצה היא לתרגל מדיטציה לפחות אחת ליום.
Med כל או אתם יכולים לשלוח קישור Med MyMedi בהודעת וואטסאפ, SMS או כתובת מייל לעוד מישהו שאתם שאתם חושבים שמדיטציה תעשה לו טוב.
כדי לתרגל, כל מה שצריך זה מכשיר מכשיר טלפון ואפליקציה. אתם יכולים לשמוע עם אזניות אזניות או מהרמקול מהרמקול של. אתם יכולים לשבת או לשכב, מה שנוח לכם, רק לא בנהיגה או במהלך כל פעולה אחרת שדורשת מכם מכם.
ישנן מדיטציות שמתחילות בהסבר קצר למה מיועדת המדיטציה ואז עוברות עצמו, וישנן מדיטציות שמתחילות ישירות מהתרגול עצמו.
בפרופיל מופיעה אופציית ״מוסיקת רקע״ שמאפשרת שמאפשרת לשמוע עם בלי / בלי מוסיקת רקע. ניתן לשנות את הבחירה בכל בכל עת שמירה שמירה של.
לכל מדיטציה שתתרגלו יש מספר אפשרויות אפשרויות לתרגול.
היא תימצא בקטגוריה ״הסטוריית האזנה״. למדיטציה לשמור אותה במועדפים, או שתוכלו לעשות למדיטציה herunterladen, כדי להקשיב לה בטיסה או בכל זמן אחר שבו רשת רשת אינטרנט לא תהיה זמינה עבורכם.
כדי להאזין למדיטציות אתם זקוקים לחיבור אינטרנט. ניתן להוריד מספר מדיטציות מראש ל- herunterladen, כדי שתוכלו להנות מהן ולהמשיך לתרגל בכל מקום או זמן זמן אם אם אין ברשותכם חיבור אינטרנט זמין.
רישום:
ישנה אופציה להרשם למנוי חודשי או שנתי.
אחרי שהורדת את האפליקציה:
במידה ולא נרשמת, יהיו לך מספר מדיטציות פתוחות להאזנה ומספר מדיטציות מדיטציות נעולות שיפתחו רק במידה ותרשם. אחרי שתרשם, תקבל שבועיים של האזנה חינמית חינמית המנוי יחוייב ויחודש ויחודש.
אם יש לכם שאלות נוספות, אם אתם נתקלים בבעיות או שיש לכם הצעות, אתם מוזמנים לפנות אלינו למייל:
support@mymedi.co.il
mymedi, Meditation, מדיטציות, מיי מדי
Aktualisiert am
07.07.2024