Claro Health

Webtica BV

Über diese App

Leiden Sie während oder nach Ihrer Krebsbehandlung unter Gedächtnis- oder Konzentrationsproblemen? Claro hilft Ihnen, Ihre Symptome besser zu verstehen und zeigt Ihnen, was Sie selbst tun können.

Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme nach einer Krebserkrankung werden oft als „Chemo-Gehirn“ bezeichnet. Dieser Begriff ist jedoch zu eng gefasst: Diese Symptome können auch ohne Chemotherapie auftreten, und verschiedene Faktoren spielen dabei eine Rolle. Neben der Krebsbehandlung selbst sind auch Müdigkeit, Stress, hormonelle Veränderungen, Schlaf und der Lebensstil mitentscheidend.

Claro ist eine wissenschaftlich validierte App für Lebensstil und Selbstmanagement, die Ihnen hilft, Ihre Symptome und mögliche Einflussfaktoren besser zu verstehen. Sie erhalten verlässliche Informationen, praktische Tipps und Übungen sowie realistische Schritte, die Sie selbst umsetzen können.

Setzen Sie sich persönliche Ziele, die zu Ihnen passen, planen Sie Aktivitäten und verfolgen Sie Ihre Fortschritte. Schritt für Schritt und in Ihrem eigenen Tempo.

Was bietet Ihnen Claro? • Zuverlässige Informationen zu Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen während und nach einer Krebserkrankung

• Einblick in Faktoren, die Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentration beeinflussen können

• Informationen zu Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress sowie deren Bedeutung für eine gesunde Gehirnfunktion

• Trainingsprogramme und Übungen für verschiedene Leistungsniveaus

• Atemübungen, Entspannungsübungen, Achtsamkeitsübungen und Yoga

• Praktische Tipps für eine gesunde Ernährung, inklusive Rezepten

• Informationen und praktische Tipps für einen gesunden Schlaf

• Strategien zur besseren Bewältigung von Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen im Alltag

• Persönliche Ziele setzen und Aktivitäten planen

• Ihren Fortschritt verfolgen

Wissenschaftlich fundiert
Claro wurde von Forschern und medizinischen Fachkräften entwickelt. Die Inhalte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und aktuellen Leitlinien zu Lebensstil und kognitiven Beschwerden während und nach einer Krebserkrankung.

Wichtig
Claro dient der Information, Motivation und Selbsthilfe. Die App stellt keine Diagnose, bietet keine medizinische Behandlung und ersetzt nicht die persönliche Beratung durch einen Arzt oder anderen medizinischen Fachangestellten.

Neuerungen

Foutoplossingen en verbeteringen